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Receitas de lanches escolares para um Regresso às Aulas nota 20

lanches escolares

Os seus filhos vão dar-lhe nota máxima quando encontrarem estes petiscos nas suas lancheiras.

Nesta altura do ano voltamos a pensar em preparar lanches escolares saudáveis, variados e saborosos.

Com as aulas a chegar, é imperativo organizar material escolar, atividades extra-curriculares, garantir que o armário dos miúdos está preparado para muitas corridas e que a inscrição no ATL para conseguir ainda melhores resultados também já está feita. No meio de todas estas preocupações, há outra que a Pumpkin quer ajudar a simplificar: a dos lanches para a escola!

A falta de tempo e a rotina obrigam-nos a espremer-nos entre o ir buscar os miúdos, os banhos e o jantar, mas com estas receitas rápidas, práticas e saborosas conseguirá preparar lanches diferentes e deliciosos e que os miúdos vão adorar dar a provar aos amigos. Temos receitas muito saudáveis e outras menos para aqueles dias especiais em que um mimo extra é necessário.

Algumas das receitas são nossas, e as outras encontrámos em livros muito úteis, que fazem falta à estante de qualquer mamã que goste de por as mãos na massa.

Uma coisa garantimos: vai ser difícil fazer a marmita só para eles! É que estas receitas são mesmo de experimentar, comer e chorar por mais!

 

Vejam também as nossas 5 dicas para lanches saudáveis, divertidos e cheios de sabor e aprenda a planear lanches semanalmente.

É uma forma original de pôr os miúdos a comer vegetais.

Uma receita saudável e deliciosa para os lanches de Verão.

Para os dias mais mais gulosos sugerimos esta receita deliciosa e muito fresca de mousse de limão.

Um delicioso lanche para os miúdos aí de casa.

Como é um bolo de todos os sabores?

Estes muffins são uma boa opção para levar para um piquenique, por exemplo!

Uma receita vegetariana deliciosa!

Podem contar com a ajuda das crianças na hora de meter as mãos na massa!

Um lanche muito aconchegante!

Os bolinhos de cenoura são uma delícia para o lanche e ainda sobram para levar para a escola no dia seguinte.

Estes são daqueles que trazem escrito "copo de leite" ou "chávena de chá" em cada migalha.

São sucesso garantido e não há nada mais fácil de fazer!

Um salgadinho delicioso e inesperado.

Está garantido o sabor e o factor WOW!

Deixe os pequeninos meter as mãos na massa!

Que tal preparar uma sobremesa de chef?

O contraste do doce da banana com o sabor do chocolate é delicioso!

Esta "iguaria nórdica" leva amêndoa, limão e baunilha.

Os muffins mais gulosos de sempre!

Um guia para criar a receita perfeita ao gosto de cada um.

Esta sandes é excelente e bem diferente daquelas a que estamos habituados.

Estranhamente delicioso!

Tão delicioso e fácil de fazer!

Para dar sorte no novo ano chinês!

Esta receita deliciosa e quentinha é ideal para os dias mais frios.

É uma combinação improvável mas ainda assim não menos deliciosa!

O abacate é um dos alimentos da moda e pode prepará-lo de formas muito diferentes.

Ideal para piqueniques e marmitas!

As miúdas adoraram e a mãe também!

Para o Dia do Pai sugerimos uma receita que as abobrinhas experimentaram e que ficou uma delícia de encher o olho: o clássico bolo Red Velvet.

Bolo de chocolate super fácil de fazer, húmido e delicioso, feito em robot de cozinha

Para nos deliciarmos e agradecermos.

Um docinho que não faz mal!

Um delicioso contraste entre o doce e o amargo

Antes que cheguem os doces de Natal, uma delícia verdadeiramente outonal.

Saudável mas cheia de sabor, esta receita vai encantar miúdos e graúdos.

Para os amantes de queijo e figo!

Se encontrar alguma incorreção contacte-nos por favor.