Ideias para Lanches de verão: sabores divertidos!

Já não sabem que snacks preparar? Temos muitas ideias para todos os gostos, para que não vos faltem opções para o lanche de Verão!

Entre brincadeiras é provável que nem se lembrem de comer, excepto se souberem que os aguarda um snack irresistível e cheio de sabor a Verão! Porque nem sempre é fácil ter mais ideias para lanches, reunimos receitas de lanches práticos que vão causar explosões de alegria na boca das vossas abobrinhas.

Nesta época do ano, o ideal é pensar em ideias práticas e rápidas, fáceis de transportar (pode querer levá-las para a praia, por exemplo) e que sejam uma excelente fonte de energia.

Temos por isso receitas de lanches saudáveis, mas também de alguns docinhos – se não for no Verão, é quando? – para nutrir os miúdos, e, porque não, também os papás.

Porque uma coisa garantimos: vai ser difícil fazer o lanche só para eles! É que estas receitas de lanche de Verão são mesmo de experimentar, comer e chorar por mais!

Espreitem estas receitas de lanches de Verão!

Doces ou salgados? Não importa a preferência – as nossas sugestões são saudáveis, práticas e deliciosas.

Ideias para lanches doces

Queques, frutas, chocolate… de manhã ou pela tardinha, sabe sempre bem um lanche adocicado.

Panquecas de aveia saudáveis

Que delícia! Panquecas deliciosamente saudáveis para um pequeno almoço ou lanche feliz!

Receita de nutella saudável (e vegana!)

Preparem este creme de avelã delicioso e saudável com apenas 5 ingredientes.

Receita de queques de iogurte com banana e nozes

Receita de queques de iogurte banana e nozes: um lanche saudável e simples que até as crianças podem ajudar a fazer!

Receita de bolachas de chocolate com pintarolas

Podem contar com a ajuda das crianças na hora de meter as mãos na massa!

A pitada do pai - receita barras energéticas

Barras Energéticas: para que nunca lhe falte energia

Às vezes é preciso mais energia para acompanhar os pequenitos nas suas aventuras!

Mousse de Limão deliciosa e fresquinha feita num instante

Para os dias mais mais gulosos sugerimos esta receita deliciosa e muito fresca de mousse de limão.

Receita de Bolinhos fofos de todos os sabores

Preparámos uma receita simples e deliciosa de bolinhos fofos com todos os sabores – garantimos que agradam a todos!

Maçã recheada com manteiga de amendoim

Um delicioso lanche para os miúdos aí de casa.

Panquecas de batata com puré de maçã

É fácil e rápida de fazer, por isso é um prato ótimo para um lanche ou almoço, sem ficar muito tempo na cozinha.

Barritas com sabor a Nutella

Vai um docinho? Esta receita é super fácil, deliciosa e dá energia!

Panquecas de batata com puré de maçã

É fácil e rápida de fazer, por isso é um prato ótimo para um lanche ou almoço, sem ficar muito tempo na cozinha.

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