O mercado das apps de fertilidade nunca esteve tão fértil como agora.
Aplicações para engravidar? Sim! Hoje em dia existem, literalmente, aplicações para tudo. Até para fazer bebés. Calma, não será bem como está a pensar…
Se está a tentar engravidar, estas ferramentas permitem conhecer e controlar o seu ciclo menstrual – e, mais do que isso, dão indicações concretas em relação à sua janela de fertilidade. Aproveitem!
Como existem muitas aplicações a oferecer os mesmos serviços, escolhemos as cinco apps para engravidar que foram distinguidas por meios e profissionais especializados.
As 6 melhores aplicações para engravidar
Clue
Método: Ao inserir a informação individual relativa aos dados que permitem medir a fertilidade – a duração e intensidade do sangramento da sua menstruação, o seu estado de espírito e os sintomas físicos e psicológicos – o algoritmo da Clue, que se baseia em Ciência e se torna mais inteligente à medida proporcional da utilização, calcula o ciclo menstrual e os seus padrões, prevê as datas de ovulação e avisa a utilizadora para a chegada da janela de fertilidade; que podem, e devem, aproveitar.
A Clue foi classificada como a melhor aplicação de fertilidade pela revista Obstetrics & Gynecology, publicada pela universidade americana de Obstetras e Ginecologistas.
Preço: Grátis
Glow
Método: A informação introduzida na Glow permite tentar – ou evitar – uma gravidez, mas a mais-valia desta app é que permite ajudar também as famílias que estão a fazer tratamentos de fertilidade como inseminação artificial ou fertilização in vitro.
Pode criar gráficos com o seu ciclo menstrual e instalar alertas de medicação e/ou ovulação. Pode também subscrever a opção premium para ter acesso a artigos informativos e ajuda personalizada.
Preço: A Glow é gratuita, mas permite uma contribuição financeira para um programa de assistência mútua, a ser utilizado em tratamentos de fertilidade no caso de a Glow não contribuir para uma concepção de sucesso no espaço de 10 meses.
Kindara
Método: A app Kindara controla a temperatura basal do corpo e o fluído cervical, de forma a ler o nível hormonal e prever o melhor momento para tentar a concepção.
Preço: A app é gratuita, mas trabalha de forma sincronizada com um termómetro, o Wink, que custa 129 dólares.
Ovuview: Period & Fertility
Descrição: A OvuView é uma aplicação que memoriza os dados que insere sobre a sua menstruação, permitindo prever a sua próxima menstruação, ovulação e fertilidade, utilizando métodos sintotérmicos (um método contracetivo que se baseia nas alterações do ciclo menstrual e que consiste na consiste na observação de alterações do muco cervical, que aponta o período fértil da mulher, juntamente com a técnica do método da temperatura acompanhado da observação de outros sintomas que podem estar relacionados a libertação do óvulo, como as cólicas).
Esta aplicação para engravidar pode ser utilizada como uma ferramenta anticoncecional, ou como um calendário menstrual simples, ajudando a mulher a:
- Aumentar suas chances de engravidar;
- Acompanhar peso, dor de cabeça, apetite, TPM, bem como outros sintomas;
- Substituir gráficos sintotérmicos de papel por uma forma mais conveniente de gráficos (para uma mais fácil interpretação da mulher).
Método: Tendo em conta os sintomas do seu ciclo, como a menstruação, temperatura corporal basal, muco cervical e/ou posição do colo de útero, a aplicação OvuView automaticamente avalia e cria gráficos da sua fertilidade utilizando métodos de planeamento familiar naturais.
Preço: A app é gratuita, contudo alguns produtos dentro da app poderão ser pagos.
Download: Android
Natural Cycles – Birth Control App
Descrição: O Natural Cycles é um método de controlo de natalidade sem hormonas que estabelece um padrão para o seu ciclo através dos dados introduzidos das últimas menstruações. Além disso, e como as restantes apps, identifica a ovulação ao analisar a temperatura corporal basal que a mulher mede ao acordar.
Método: Esta aplicação promete, tal como as outras, precisão no rastreio da fertilidade. O que a diferencia é que esta permite que os dados sejam partilhados com o seu parceiro para planearem a data da ovulação. Um pequeno detalhe é que, para usar a app, necessita de um termómetro de dois decimais.
Preço: A app é paga (8.80€/mês ao ano, não incluindo o termómetro para medição da temperatura basal ou 88.10€/ano e com direito a termómetro).
Download: Android
Flo: Period Tracker, Ovulation Calendar & Pregnancy
Descrição: A Flo é uma app gratuita e simples que funciona como tracker da menstruação e dos sintoma da Síndrome Pré Menstrual, permite calcular a fertilidade através de um calendário de ovulação e seguir a gravidez semana a semana. Esta é a primeira aplicação do género que funciona com inteligência artificial, para um melhor acompanhamento das utilizadoras.
Método: Para além do seguimento do ciclo menstrual e da fertilidade, a Flo pode ser usada como uma aplicação para engravidar e para seguir a gravidez. Disponibiliza também artigos interessantes sobre menstruação, anatomia feminina, gravidez e outros temas e tem salas de chat secretas onde podem partilhar experiências e conhecimentos sobre vários temas com outras utilizadoras!
Preço: A app é gratuita e tem também uma versão Premium com acesso a mais funcionalidades por uma mensalidade de 8.99€ ou uma anualidade de 49.99€.
Veja também:
- Como engravidar: os truques
- Sintomas de gravidez: conheça os 9 mais comuns
Usei o clue durante muitos anos, mas desde que comecei a tentar engravidar uso a app Flo que é igualmente excelente. Além de permitir registar mais dados, todos os dias disponibiliza artigos novos em função dos dados registados dando dicas excelentes. Assim que engravidei ativei o modo gravidez, o que permite acompanhar as fases do desenvolvimento do bebé.
Olá, Ana! Tão bom que tenha encontrado a app ideal para si!
Fomos aprender mais sobre a Flo e gostámos tanto que a vamos acrescentar ao nosso artigo 😉
Muito obrigada por partilhar a sua experiência!
Saudações abobrinhas da Equipa Pumpkin 🙂