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Camadas de Energia, Resistência e Magia

Camadas Energia, Resistência Magia

Mais uma fantástica receita da  Nutri Ventures, de cereais com iogurte e fruta fresca, são camadas de energia, resistência e magia.

Ingredientes:

  • 2 iogurtes sólidos naturais ou com aroma à escolha sem pedaços

  • 4-5 colheres de sopa de cereais de pequeno almoço 

  • Fruta fresca a gosto (morangos, maçã, banana, ou outra a gosto)

Modo de preparação:

Num recipiente (de preferência de vidro ou simplesmente transparente) coloque uma camada com aproximadamente um dedo de espessura de iogurte. De seguida e por cima coloque uma camada de cereais.

Repita o passo até que a última camada superior termine com iogurte. No topo coloque fruta fresca cortada em pequenos bocados. Pode polvilhar com um pouco de canela.

 

www.nutri-ventures.com