Evitar afogamentos de crianças: 10 conselhos

Saiba como ajudar as crianças a brincar na água em segurança, com estas recomendações da APSI para evitar afogamentos.

Pelo 5º ano consecutivo, Associação para a Promoção da Segurança Infantil (APSI) e a Guarda Nacional Republicana (GNR) unem esforços para proteger o futuro das nossas crianças, lançando a Campanha de Prevenção de Afogamentos, alertando para a forma de ocorrência deste acidente: A morte por afogamento é rápida e silenciosa!

A água é sinónimo de diversão, férias e momentos felizes em família, mas continua a esconder um dos maiores riscos para as nossas crianças e jovens.
Em poucos segundos e de forma silenciosa, um momento de distração pode mudar, não uma, mas várias vidas para sempre.

Nas últimas duas décadas, o esforço contínuo das campanhas da APSI contribuiu para uma descida histórica e muito significativa nas estatísticas em Portugal: o número de mortes anuais baixou de 28 para 8 e os internamentos caíram de 49 para 13. Mas o perigo não desapareceu e os dados mais recentes mostram que não se pode baixar a guarda.

O que os dados oficiais revelam é preocupante e deveria colocar-nos a todos em estado de alerta:

Mortalidade a subir: Entre 2020 e 2022, a média anual de mortes por afogamento mais que duplicou (subindo para 15 por ano). Embora 2023 e 2024 (último ano de que há dados oficiais) tenham registado ligeiras descidas, os números continuam acima dos mínimos históricos.

Emergências em crescimento: Desde 2020 que os acionamentos do 112/INEM devido a afogamentos e acidentes de mergulho superam as 100 ocorrências por ano.

Um ano de 2025 crítico: as informações recolhidas através da imprensa, em 2025, indicam um volume de ocorrências anormalmente elevado, com 33 casos e 12 mortes.

Conhecer o Risco Para Mudar o Padrão

Os acidentes não acontecem por acaso. O relatório dos últimos 5 anos detalha que o risco muda à medida que as crianças crescem, concentrando-se fortemente nos rapazes e nos meses de verão (agosto, julho e junho):

O perigo silencioso em casa (0-4 anos): É a faixa etária com maior número de internamentos. O maior volume de afogamentos acontece onde nos sentimos mais seguros: nas piscinas de uso particular.

O desafio da autonomia (10-19 anos): São as idades em que se regista o maior número de mortes (38 óbitos nos últimos 5 anos). Acontecem mais, e ultimamente em maior número, nos planos de água naturais (rios, ribeiras, lagoas e praias).

A segurança na água não tira férias. Junte-se a nós, pratique uma vigilância ativa e proteja as nossas crianças.

Consulte o relatório sobre afogamentos da APSI.

O afogamento na criança, ou acidente por submersão, é um acontecimento trágico, rápido e silencioso, que pode ocorrer em muito pouca água. Saibam como evitar afogamentos das crianças.

Estes casos acontecem em ambientes familiares como banheiras, tanques de roupa ou de rega, poços, fossas, piscinas, lagos de jardim, rios, praia ou mesmo em baldes e alguidares.

De acordo com o levantamento feito pela APSI, na imprensa, de 2005 até ao ano passado, as piscinas são o plano de água onde acontecem mais afogamentos (33%).

Nos planos naturais (rios, lagos e mar), são as crianças mais velhas as vítimas mais comuns, ao passo que em ambientes construídos (piscinas, poços), são sobretudo, as crianças até aos 4 anos. Os rapazes, de acordo com a informação analisada no mesmo período, afogam-se duas vezes mais que as raparigas.

Por isso, é muito importante estarmos atentos e prevenir. Como? Estes 10 conselhos da APSI ajudam a evitar os afogamentos e a viver o verão de forma segura e feliz!

Como evitar os afogamentos de crianças: 10 conselhos

1. Perto da água, não perca as crianças de vista nem por um segundo.

2. Limite o acesso das crianças aos locais com água: vede piscinas e tanques e tape poços e fossas.

3. Nunca deixe as crianças menores de 4 anos sozinhas na banheira durante o banho.

4. Despeje toda a água de baldes, alguidares, banheiras e piscinas insufláveis logo após a utilização.

5. Coloque sempre, às crianças que ainda não saibam nadar bem, coletes de natação ou braçadeiras e colete salva-vidas, quando realizar atividades na água (como andar de barco., por exemplo). Saiba mais sobre equipamentos individuais de flutuação.

6. Opte por praias e piscinas vigiadas e respeite a sinalização.

7. Ensine as crianças a nadar, mas mantenha a vigilância.

8. Ensine as crianças a nunca irem nadar sozinhas e a não mergulharem de cabeça sem conhecerem bem a profundidade da água.

9. Aprenda a fazer reanimação cardio-respiratória: pode salvar vidas. Faça um curso de Suporte Básico de Vida.

10. Em Férias, redobre a vigilância. O primeiro dia de férias e os fins de tarde são os momentos em que acontecem mais afogamentos.