Natal Sustentável: dicas para uma quadra amiga do ambiente

Todas as ocasiões são boas para reciclar, mas há alturas mais especiais do que outras: o Natal e o Ano Novo são um bom exemplo disso.

Conheçam as nossas dicas para reduzir a produção de resíduos nesta época festiva e apostem num Natal mais sustentável, com o apoio da Sociedade Ponto Verde e da Phenix, start-up que tem como objetivo combater o desperdício alimentar e não alimentar,

Com o início de mais uma quadra natalícia, aproxima-se um período em que o estímulo ao consumo provoca um maior impacto ambiental, com o desgaste de recursos e a consequente produção de resíduos e o aumento do uso energético e produção de gases com efeito de estufa.

Apelando a um Natal mais Sustentável, ficam várias ideias que promovem o respeito pelo ambiente, o apoio a projetos Sociais e a redução de custos.

Como ter um Natal ecológico?

1. Evitem sacos a mais

Sempre que comprarem uma prenda, evitem pedir saco para transporte. Muitas prendas cabem num mesmo saco, evitando sacos desnecessários! Utilizem embalagens reutilizáveis, papel de jornal ou de rascunho, para embrulhar os presentes, em vez de papel de embrulho.

2. Dêem o exemplo!

Lembrem-se que a melhor prenda que pode dar a uma criança é sempre o vosso exemplo. Ensinem a fazer e nomeiem os mais pequenos os “guardiões” da reciclagem. Eles vão garantir que se cumpra o Natal ecológico!

3. Reutilização na decoração

Aproveitem a ocasião e dêm largas à vossa veia criativa: há mil e uma decorações de Natal com material reciclado que podem fazer em casa, dando ainda mais alegria à noite mágica.

Optem por decorações que possam ser aproveitadas no ano seguinte e que não sejam descartáveis. Se possível, reutilizando materiais e usando a imaginação para decorar a casa;

4. Escolham um Pinheiro Ecológico

Podem optar por um pinheiro verdadeiro, proveniente de florestas geridas de forma sustentável e que possa ser reutilizado no final do Natal.

Alternativamente escolha um pinheiro artificial, que seja possível usar durante longos anos.

4. Poupem na iluminação… E no aquecimento também!

Natal sem luzes de Natal… não é Natal. Por isso, é importante escolher bem o tipo de iluminações optando por soluções de baixo consumo.

Sempre que não estiverem em casa, não se esqueçam de desligar todas as iluminações. Ajudem o planeta a brilhar mais!

É bom passar o Natal à lareira ou, se não for o caso, com o aquecimento da casa ligado. Fujam ao frio, mas não exagerem no calor. Poupem energia sempre que puder e dêem espaço ao calor humano, como fazem os pinguins!

6. Apoiem o comércio local

Prefira o comércio tradicional e local ou as compras online. São as melhores soluções, pois poupamos no combustível e nas filas de trânsito e apoiamos a economia nacional.

7. Fujam à confusão

Há dias melhores e há dias piores. É assim em tudo, e as compras de Natal não são exceção. Escolham os dias com menos pessoas e as horas mais “mortas” do dia para conseguir comprar com mais tranquilidade e conforto.

8. Poupem nos transportes

Escolher bem o meio de transporte para fazer as compras de Natal é essencial. Se tiverem de ir em viatura própria, combinem com outras pessoas e poupem no trânsito e nas despesas. Até pode ser mais divertido ter companhia!

Aproveitem os transportes públicos – sabiam que podem ter estacionamento e transporte gratuitos até ao centro no Natal em Lisboa? Os parques de estacionamento da EMEL na Ameixoeira e no Campo Grande, em Lisboa, e o transporte a partir dele para o centro da cidade serão gratuitos durante esta quadra natalícia.

Também podem optar pelos Uber Green, sempre com veículos eletricos.

9. Apostem nas prendas personalizadas!

Ao contrário do orçamento familiar, a imaginação não tem limites. Assim, optem por fazer os vossos próprios presentes ecológicos e/ou cabazes de Natal. Personalizem as prendas que oferecem, dando aos outros o melhor de vós!

10. Amigo secreto

O sistema do “amigo secreto” não só é divertido como permite uma troca de prendas mais racional, por exemplo, no caso de grupos. Desta forma, é possível receber uma prenda “grande” em vez de várias “pequenas”.

11. Pensem três vezes antes de adotar um animal de estimação

É este ano que vão adotar um animal de estimação? Pensem melhor. Lembrem-se que é uma decisão importante que implica responsabilidade e planeamento.

Todos os anos, milhares de animais são abandonados depois do Natal, fruto de decisões irresponsáveis. Evitem oferecer animais como prendas: eles são seres vivos.

Se decidirem ir em frente, dêem prioridade aos animais abandonados ou à guarda de uma instituição. São eles que mais precisam do amor de um novo dono.

12. No Natal ecológico, menos é mais!

Comida a mais na mesa não é sinónimo de felicidade. É importante fazer bem as contas às refeições, tendo em atenção o número de pessoas. Muitas vezes, a diferença está nos detalhes e não nos excessos.

13. Preparem as refeições com responsabilidade

Nos jantares com amigos e colegas, faça uma lista de quem traz o quê. Uma boa organização é essencial para se poupar, mas sobretudo para não se estragar.

A Phenix ajuda com dicas para reduzir o desperdício, planeando a refeição:

1. Primeiro, é importante conhecer os gostos de toda a gente, para evitar a confeção de refeições que a maioria não gosta. Se o menu for do agrado de todos, vai existir menos desperdício.
2. Em segundo, deve ser feito um inventário de produtos já disponíveis em casa antes de ir às compras. O Natal é uma oportunidade para esvaziar os armários e frigorífico, evitando que produtos em fim de vida vão parar ao lixo. Ao fazer o inventário, é necessário prestar atenção às DDM (Data de Durabilidade Mínima) e DLC (Data Limite de Consumo), utilizando todos os produtos com data de validade mais próxima do fim.
3. Em terceiro, é importante fazer a lista de compras somente após realização do inventário de stock de comida disponível em casa. Isto vai ajudar a comprar apenas os alimentos necessários para o dia de natal.

Pensando no quão impulsiva é esta época, uma dica que damos, que é do conhecimento geral mas que deve ser sempre relembrada é: não fazer compras com fome. A sensação de fome promove a compra por impulso e, se há época em que por si só já vemos muita comida na mesa, é a natalícia.

Para finalizar, e ainda sobre o momento de compra, sugerimos que opte pelos produtos mais prováveis de serem desperdiçados – como é o caso das frutas mais feias. Sugerimos também a compra a granel para ter a quantidade de alimentos estritamente necessários para as refeições de natal.

Pense no pós refeição:

• Sabemos que, mesmo com planeamento e organização, poderão existir sobras de comida na noite de natal. Assim, sugerimos que os familiares tenham a possibilidade de levar algumas sobras de comida para as suas casas, com os seus próprios recipientes. Este hábito, se implementado já, pode até tornar-se um hábito posto em prática ao longo dos anos, por várias gerações.
• Outra opção, é oferecer as sobras das refeições a vizinhos, amigos ou conhecidos. Ninguém diz que não a uma bela refeição ou sobremesa! ????
• Congelar as sobras é também uma boa opção para o pós-refeição de natal. Sugerimos que seja reservado algum espaço no congelador para este efeito. Para a congelação ser eficaz, certifique-se que são armazenados os alimentos no lugar certo e que o congelador está bem organizado.
• Se na ceia e almoço de Natal sobraram muitos alimentos, podem ser aproveitados para o jantar de dia 25 ou até dia 26: faça um brunch com a família ou um lanche partilhado com os amigos.

14. Ajudem quem precisa

O Natal é para ajudar os outros e quem mais precisa. Uma ótima forma de o fazer é oferecer presentes solidários! Também existem formas de contribuir diretamente para o bem estar de pessoas mais carenciadas.

Já ouviram falar no projeto “Refood”? Pois bem, informem-se sobre como funciona na vossa zona e decidam, à partida, o que fazer às sobras de comida.

15. Voluntariem-se!

O voluntariado é um ato de humanidade, importante em qualquer altura do ano. Mas, nesta quadra, pode ter um significado muito especial. Para um Natal ecológico, procurem onde podem dar o vosso contributo, ajudando a servir ceias natalícias a quem mais precisa.

16. Comida saudável

Todos desejamos um Ano Novo melhor, com muita saúde e bem-estar. E também podemos fazer por isso, cuidando de nós e do nosso equilíbrio. Para isso, é essencial consumirmos alimentos biológicos e naturais. Procurem nos mercados tradicionais e produtores locais.

17. Ano Novo sem lixo

A festa da Passagem de Ano pode ser sinónimo de alegria, boa disposição, muita esperança e… pouco lixo. Façam por ter uma festa que não produza resíduos em excesso. Levem sacos especiais para fazer a separação das embalagens para reciclagem.

18. Sejam amigos do ambiente e da cidade

A acumulação de lixo na Noite de Natal e na da Passagem do Ano é um fenómeno recorrente. Evitem utilizar os ecopontos nestas noites, guardando o que puderem para deitar fora depois. A limpeza das ruas também precisa do nosso contributo!

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