O curso presencial em Viseu ou online de Preparação para o Nascimento da Cegonhices é ministrado por duas enfermeiras especialista em saúde materna e obstetrícia e foi pensado para preparar o casal para o nascimento de uma família.
O Curso de Preparação para o Nascimento da Cegonhices é ministrado por duas enfermeiras especialista em saúde materna e obstetrícia com mais 10 de experiência na sala de partos do Centro Hospitalar Tondela Viseu.
Foi pensado para preparar o casal para o nascimento de uma família, dotando-os com informações que os vão preparar para a chegada do bebé, diminuir a ansiedade e desfrutar da gravidez com mais confiança, segurança e muito melhor preparados.É constituído por aulas teóricas e práticas, fundamentadas cientificamente, havendo a possibilidade de o personalizar às suas expetativas.
O Curso: 1ª Sessão – Estou grávida e agora? Direitos na gravidez
Sexualidade
Preparação da mala e do enxoval
Sinais de alerta
Plano de parto
2ª Sessão –Finalmente! Entrei em trabalho de Parto Sinais de trabalho de parto
Trabalho de parto induzido /espontâneo
Fases do trabalho de parto
Técnicas de relaxamento e respiração
Técnicas de alívio da dor não farmacológicas e farmacológicas
3ª Sessão – O meu bebé vai nascer Período expulsivo (esforços expulsivos, posicionamentos, duração e episiotomia/lacerações)
Dequitadura
Cuidados vulvoperineais
Recém-nascido (clampagem tardia do cordão umbilical, contato pele a pele, amamentação 1ª hora, cuidados imediatos ao recém-nascido)
4ª Sessão – Deem as boas vindas aos novos papás Cuidados de higiene no pós-parto
Sinais de alerta
Contraceção/sexualidade
Revisão no puerpério
Direitos no pós-parto
5ª Sessão – Quero amamentar Vantagens da amamentação
Sinais de fome
Sinais de boa pega
Posicionamentos
Cuidados com os mamilos e esvaziamento mamário
Extração e conservação do leite materno
Aleitamento misto 6ª Sessão – Workshop à escolha
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