Ler, relaxar, preparar a mala e o quarto do bebé são algumas sugestões para este momento de quarentena :)
E que tal, mamãs? Têm aproveitado essa barriguinha maravilhosa?
A liberdade começa a chegar-nos aos poucos! Alguns espaços que reabriram, já começamos a pensar nas férias de verão e nas idas (responsáveis!) à praia.
As atividades presenciais começam a aparecer ao pouco, portanto vamos a isso!
Deixamos também um especial sobre o Coronavírus, uma lista de compras em caso de supeita e ainda o que fazer de quarentena.
Destacamos para as grávidas:
Sábados em Família no Museu Arqueológico do Carmo
30 dias tem Novembro, Abril, Junho e Setembro. De 28 ou 29 só há 1 e os outros têm 31!
Sushi na gravidez: sim ou não?
Muitos médicos e futuras mamãs debatem-se com a questão: deve-se ou não comer sushi na gravidez?
Reabertura: Meet Vincent Van Gogh em Lisboa!
O prestigiado Van Gogh Museum, em parceria com a UAU, convida-nos a entrar no mundo de Vincent van Gogh e a conhecê-lo de uma forma inédita.
Feng Shui e a Filosofia Montessori nos Quartos das Crianças
Não perca a oportunidade de conhecer como o Feng Shui pode ajudar no desenvolvimento das crianças!
MAAT em Modo Digital
Um programa semanal com conteúdos especiais todos os dias!
Conversas com KidsCoah
Educar crianças responsáveis, livres e confiantes é um sonho que pode se tornar realidade.
Intervenções e Práticas de Mindfulness na Parentalidade
As práticas de Mindfulness associadas à Parentalidade
Yoga & Mindfulness Online – Via Zoom
🌟Abrimos aulas online interactivas para que possamos usufruir dos benefícios do yoga e meditação nesta fase tão desafiante🌟Dirigido a crianças/jovens dos 5 aos 15 anos e Famílias
Curso de Preparação para o Nascimento
O desabrochar das competências parentais, é potenciada por aprendizagens e experiências integrativas positivas, durante a gravidez e pela confiança num ambiente seguro e acompanhamento emocionalmente reconfortante no nascimento.
Abril em Lisboa – Celebrem em Casa
Abril em Lisboa é sinónimo de celebração na rua, mas este ano a EGEAC alterou o convite: festejar em casa, com música, humor, fotografia, video mapping e muito mais.
Fitness Hut sugere um plano de treino para os Futuros Papás
Aproveitem a Quarentena para uma gravidez em forma... e a dois!
Curso Online “Vamos ser pais!”
A BIAL disponibiliza um curso online de Preparação para o Parto e Parentalidade.
Conversas com Barriguinhas: curso online de preparação para o nascimento
Conversas com Barriguinhas disponibilizam curso online gratuito, em parceria com a Enf.ª Carmen Ferreira.
Curso Online de Preparação para o Parto e Parentalidade do D´Barriga
O Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade do D´Barriga é mágico e online!
Vamos ao Museu? Museus gratuitos online para visitar de casa!
Espreitem a lista de Museus nacionais e internacionais que dispõem de visitas online.
Quarto de bebé: dicas para preparar a casa para a chegada do bebé
A chegada de um bebé revoluciona qualquer casa, e, por muito que se queira, nunca estamos totalmente preparados.
Coronavírus na gravidez: como lidar?
Tudo o que a grávida precisa de saber sobre o COVID-19!
Exercício físico na gravidez
"Será que devo fazer exercício?", "Que tipo de exercício posso fazer enquanto estou grávida para não magoar o bebé?", são algumas das perguntas das grávidas que querem manter uma vida fisicamente ativa.
COVID-19: recomendações da Organização Mundial de Saúde para o parto
Grávidas infetadas com COVID-19 podem amamentar? E ter um acompanhante na hora do parto?
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