E que tal, mamãs? Têm aproveitado essa barriguinha maravilhosa? Esperamos que sim!
Sabiam que o Yoga traz imensas vantagens na gravidez? E que há alguns alimentos que são proibidos na gestação?
Deixamos também um especial sobre o Coronavírus, uma lista de compras em caso de supeita e ainda como se podem prevenir de gripes e constipações 🙂
Descubra o que fazer sem sair de casa:
Workshops Mundo de Sofia para Fevereiro de 2021
Para este ano de 2021 os Workshops Mundo de Sofia estão cheios de trabalhos manuais e DIY! Em cada um deles vão poder descobrir diferentes técnicas.
Workshop para Pais: Prevenção da violência sexual contra crianças
No dia 27 de fevereiro vai realizar-se um workshop de prevenção da violência sexual contra crianças, dirigido a pais e mães (e adultos cuidadores).
Aulas Para Toda a Família na DançAlfragide
A DançAlfragide promove aos sábados, durante este novo confinamento, Aulas de Yoga Para a Família e Aula de Preparação Física e Alongamentos.
Quarto de bebé: dicas para preparar a casa para a chegada do bebé
A chegada de um bebé revoluciona qualquer casa, e, por muito que se queira, nunca estamos totalmente preparados.
Workshop Primeiros Socorros no Bebé
Engasgamentos, feridas, queimaduras…o que fazer? Neste workshop de primeiros socorros no bebé terão todas as informações que precisam.
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