Como ajudar o seu filho a ter um melhor desempenho? - Pumpkin.pt

Como ajudar o seu filho a ter um melhor desempenho?

concentração nas aulas

Descubra pequenas mudanças a ter em casa que farão a diferença na escola!

Para muitos pais e filhos o regresso às aulas depois das longas férias de Verão é sinónimo de dificuldades: novos professores e colegas, horários fixos e maior exigência. A emoção e a angústia são mais notórias a poucos dias do arranque do ano escolar. Não desespere! Há formas simples de as ajudar na transição e que dependem apenas de si.

De forma a lidar melhor com estas mudanças, que se afiguram particularmente difíceis para crianças e adolescentes com problemas de aprendizagem, de falta de atenção e com baixa capacidade de organização, partilhamos as dicas do Centro SEI, para as preparar com antecedência para as novas obrigações académicas, e que visam garantir que as abobrinhas estão o melhor preparadas possível para um ano letivo mais focado e de sucesso.

Não desespere!


Ensine o seu filho a ser organizado

Uma organização/calendarização das atividades eficaz, pode facilitar os primeiros dias de escola, aumentar os níveis de confiança e autoestima e serenar o habitual nervosismo. Organize o material escolar, livros, canetas e a mochila. Defina, por exemplo, as tarefas domésticas diárias em função dos horários escolares. Estabeleça períodos para as atividades extracurriculares e para o estudo em casa.

É importante que o seu filho tenha horários pré-definidos para a realização dos trabalhos de casa. Um local arrumado e silencioso para realizar as tarefas escolares pode ser determinante para obter a desejada concentração e os bons resultados no final dos três períodos letivos.

Estabeleça rotinas de sono.

O descanso é fundamental para uma boa aprendizagem e melhora o desempenho escolar. Imponha horários para o seu filho ir para a cama durante o ano letivo. As necessidades e os padrões de sono variam em função da idade da criança. Não dormir o número de horas necessárias pode também ter consequências graves aos níveis emocional e comportamental.

Converse diariamente com o seu filho sobre a escola

Mantenha uma comunicação aberta sobre as atividades curriculares, a aprendizagem e as relações com colegas e professores. É importante que os pais se envolvam nas rotinas escolares. Incentive o seu filho a partilhar os medos e receios. Identificar um problema é a primeira forma de o resolver.

Motive o seu filho para a aprendizagem

Não há sucesso escolar sem motivação. Esteja atento aos progressos e às dificuldades. Elogie os bons resultados e reforce o esforço aplicado na aprendizagem. Se o fizer estará a contribuir para promover a motivação e a confiança do seu filho. Não estabeleça objectivos demasiado elevados. Expectativas não cumpridas podem ter um efeito negativo no rendimento escolar. Ensine o seu filho a acreditar em si próprio.  Concentre-se nos seus pontos fortes e dê-lhe ferramentas para lidar com os desafios escolares de forma mais eficaz.

Estabeleça estratégias para o estudo 

É preferível uma hora diária de estudo a várias nas vésperas das avaliações. Comece pelas disciplinas que o seu filho tem maiores dificuldades. Deixe as que ele considerar mais fáceis para o fim. Os níveis de concentração são mais elevados no início da realização dos trabalhos de casa. Ensine o seu filho a fazer apontamentos da matéria sobre a qual incide o estudo. Em caso de necessidade pode sempre aproveitar o fim-de-semana para rever conhecimentos e pôr a matéria em dia.

Ensine o seu filho a ser autónomo e responsável

É importante que os alunos percebam que as boas avaliações dependem de si próprios, dos níveis de concentração nas aulas e do trabalho em casa. As crianças devem ser estimuladas e orientadas para estudar de forma autónoma. Isto não significa que os pais devam “estudar” pelos filhos. É um erro comum que só promove a dependência e a falta de confiança das crianças. Supervisione diariamente as atividades letivas em casa, sobretudo nos primeiros anos de escolaridade. Apoie, esclareça mas incentive-o a estudar sozinho.

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