Quais os benefícios de uma criança adormecer por si?
Com tanta informação na Internet e nas bocas de tudo e todos, é fácil imaginar que os pais se sintam tremendamente confusos com tudo o que lêem e ouvem. Engraçado como o excesso de informação nos pode atrapalhar tanto, confundir e deixar com a cabeça à roda.
É esta a visão da Parenting Coach Carolina Vale Quaresma que partilha connosco os motivos pelos quais acredita que faz sentido deixarmos as nossas abobrinhas adormecerem sozinhas, desde sempre.
Costumo dizer que aquilo que nos falta, muitas vezes, é o chamado – BOM SENSO.
Para vocês e para mim, para todos.
Andamos tão confusos e a experimentar se resulta isto, ou aquilo, ou atentos a sinais e sintomas e alertas, que nos esquecemos de fazer uma coisa tão natural, como deveria ser: respirar, parar, pensar, para depois agir conforme aquilo que nos parece ser mais correcto.
Peço, então, que respirem e parem.
Estão prontos? Vou então ajudar-vos a pensar.
Faz sentido que bebés e crianças mamem 3 vezes mais do que a quantidade recomendada?
Faz sentido que haja pais a queixarem-se das costas, pelas horas que estão com os filhos nos braços para que durmam?
Faz sentido que as noites sejam tão agitadas como o dia?
Faz sentido que os pais andem exaustos, sem paciência para os filhos?
Faz sentido que todos durmam, na mesma cama, desconfortáveis?
Faz sentido que os pais deixem de ter a sua privacidade em prol dos filhos?
Faz sentido que as crianças que precisam de dormir não durmam?
Faz sentido que a hora de dormir seja sempre um drama familiar?
Faz sentido que os pais sintam que isto da parentalidade é um enorme pesadelo?
Faz sentido que se dê gotas e anti-estamínicos, drogas, para as crianças dormirem e os pais conseguirem descansar?
Faz sentido que pais saiam de casa com as crianças nos braços, até de Inverno, para os irem adormecer a dar voltas ao quarteirão de carro?
Faz sentido acordar de hora em hora?
Faz sentido que seja um alívio, quando depois de horas, a criança finalmente adormece?
Faz sentido que casais se percam, separem e as famílias se desfaçam “por causa” dos filhos?
Qual é o sentido de tudo isto?
Há um caminho que faz todo o sentido: ensiná-los a adormecer sozinhos, sem quaisquer ajudas.
Porquê? Porque é que este caminho faz tanto sentido para mim?
Porque tenho provas, confio e acredito com todas as forças que aqui está a solução para todos estes problemas e tantos outros.
Deixo a lista dos 10 motivos para ensinar o seu filho a adormecer sozinho:
1. O seu filho não precisará da sua ajuda, por isso, será só deitá-lo e ele ficará bem.
2. O seu filho dormirá mais horas seguidas.
3. O sono do seu filho será reparador e profundo.
4. O seu filho ficará mais concentrado, mais tranquilo.
5. O seu filho aprenderá melhor e comerá melhor.
6. Quando acordar de noite, terá a capacidade e voltar a dormir sem chamar, chorar, ou outro comportamento.
7. A sua relação com o seu filho melhora substancialmente.
8. A hora de dormir deixa de ser um drama familiar.
9. Os pais têm mais tempo para si e enquanto casal.
10. Os pais dormem boas noites de sono.
Assim se transforma uma Casa Confusa, numa Família Feliz.
Vale, ou não vale a pena? O que estamos nós à espera para melhorar a nossa vida familiar?
Que diz o vosso bom senso? Sigam-no! É o caminho certo.
Obrigada por este bocadinho. Fiquem bem, descansem bem.
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