Os medos das crianças… e não só!

Quais os tipos de medos das crianças e como lidar e usar como oportunidades de crescimento?

O medo é uma emoção primária e biológica, intimamente relacionada com o nosso processo evolutivo, e que pode desencadear uma verdadeira “dança hormonal”.

Alguns medos nascem connosco como, por exemplo, o medo das alturas, enquanto outros são adquiridos através da educação ou da nossa cultura.

Os boms medos das crianças

Para uma criança, o medo pode ser “bom”, quando a protege de perigos ou de “fazer asneiras”, travando impulsos que poderiam ter maus resultados:

• Debruçar-se sobre uma janela
• Brincar com tomadas
• Atravessar a rua sem olhar para os dois lados

Medos maus ou tóxicos

Por outro lado, o medo pode ser “mau” e tornar-se” tóxico”, quando é desnecessário ou infundado. Ele torna-se prejudicial, porque impede a criança de desfrutar de situações que poderiam ser agradáveis ou de usar todo o seu potencial. São exemplos disso:

• O isolamento dos colegas, com receio de ser “gozada”
• O sentir-se ansiosa ao deitar, por causa do escuro
• Ter “uma branca” num teste, apesar de saber a matéria
• O medo de começar uma tarefa ou experimentar uma nova actividade, pelo medo de fracassar

O medo tóxico afecta não só a criança mas também aqueles que a rodeiam e é particularmente negativo para as famílias, porque contribui para um ambiente geral de insatisfação e frustração.

Como as crianças podem lidar com medos?

Ajudar a criança a criar algumas estratégias para lidar com os seus medos, deve fazer parte da solução… e porque não começar por lembrar que “Corajoso não é quem não tem medo mas sim aquele que sabe vencê-lo”?

Quando os educadores apostam numa verdadeira educação para a confiança abrem uma janela de novas oportunidades. Como fazê-lo?

• Encorajando a criança a correr riscos (calculados), sem medo de falhar
• Valorizando os erros como oportunidades de aprendizagem e não como fontes de frustração