As crianças adoram ajudar na cozinha. Mas cozinhar não é apenas uma atividade divertida, é também uma rica experiência educativa através de cursos e aulas culinárias.
Aprender a cozinhar é uma atividade divertida e cheia de benefícios para as crianças! Nunca é demasiado cedo para começar – por isso, reunimos uma lista de motivos para optarem por uma aula de culinária como opção de atividade extracurricular e as melhores escolas de cozinha do país para crianças!
Também indicamos lugares que dão aulas culinárias para crianças, seja como atividade extracurricular ou workshops culinárias para crianças. Para já iniciar em casa, escolhemos algumas sugestões de receitas para crianças.
Para workshops regulares, pode sempre ver a nossa agenda de oficinas culinárias
Benefícios de aprender a cozinhar (e aulas culinárias ;))
1. Incentiva a alimentação saudável
Muitas crianças torcem o nariz quando lhe apresentam um prato de sopa, ou de peixe. Ao ensinar uma criança a cozinhar está a fazer com que esta se sinta parte do processo de conceção da refeição, o que vai torná-la mais recetiva ao preparado. Ao aprender a cozinhar, as crianças ganham valor nutricional. Manipular diferentes alimentos e preparar um prato desperta a curiosidade para experimentar algo que, antes, as crianças poderiam até achar que não gostavam.
2. Estimula a aprendizagem de matemática
Seguir uma receita é uma forma divertida de aprender matemática. Contar quantas colheres de um ingrediente têm de adicionar, o tempo que devem mexer o preparado ou até mesmo o número de ovos necessários para a massa do delicioso bolo, estimulará a aprendizagem de uma forma natural e muito divertida.
3. Incita para competências organizacionais
Cozinhar requer certas habilidades organizacionais. A capacidade de reunir todos os ingredientes necessários, ter todos os utensílios prontos e planear o tempo para que tudo esteja pronto a horas são habilidades que serão para toda a vida. Aprender a pensar no futuro é necessário tanto na cozinha como na vida; cozinhar ajuda a nutrir essa capacidade.
4. Aprender outras culturas
Preparar uma refeição com alimentos de outros países pode tornar-se uma excelente aula de cultura. Refeições mexicanas, chinesas, gregas ou italianas são motivo para falar sobre os países, as culturas, e tradições de onde os alimentos são oriundos.

5. Estimula o convívio em família
Esta é uma atividade que permite passar tempo com os mais pequenos. Perceber as iguarias que já conseguem preparar, e a forma como irão surpreender às refeições.
6. Desenvolve o trabalho em equipa.
Dentro das aulas de cozinha, a criança pode exercitar o trabalho em equipa e aprender a integrar-se da melhor maneira com o grupo.
7. Incute conhecimento de ciências
Aprende os diferentes grupos alimentares, aprende a experimentar, estados físicos (gasoso, líquido e sólido), crescimento dos alimentos, alterações nos alimentos durante a sua cozedura, desenvolve os 5 sentidos (paladar, tato, audição, visão e olfato), observa processos de fermentação, fervura, etc.
8. Desenvolve a coordenação motora
Picar, misturar, bater, triturar, pulverizar, enrolar (entre outros) ajuda a desenvolver a coordenação motora.
As melhores aulas e workshops culinárias para crianças.
A oferta de aulas culinárias é até agora bastante limitada.
Por isso, se encontrou outras aulas e workshops culinários, envie-nos por favor um e-mail ou adicione nos comentários deste artigo, para que possamos acrescentar à lista.

Academia Time Out
A Academia Time Out é a primeira escola de cozinha a funcionar dentro de um food hall e é um espaço para aprender, aperfeiçoar e partilhar o amor pela comida.

Vitamimos – Academia de Cozinha Kids
O Centro de Educação Alimentar Vitamimos surgiu no ano de 2007. A ideia surgiu da necessidade em multiplicar as iniciativas de prevenção da obesidade infanto-juvenil e promoção de estilos de vida saudáveis.

Mini Chefs na Cozinha- Workshop de Cozinha Infantil
Oficina gastronómica dedicada aos mais pequenos, para colocar aos mãos na massa e aprender a confeccionar deliciosas iguarias

Master Academy – Mini chef´s na cozinha
Este verão o Master Academy vai estar na Academy Auchan Live no Alegro de Alfragide e no Fórum Almada com Workshops de Verão para crianças de 8 até 14 anos.

PetitChef em Oeiras: Academia de Cozinha
Mais do que uma paixão, de quem ensina e aprende, cozinhar revela-se uma experiência única em cada workshop com PetitChef.
Outras escolas com aulas de cozinha para crianças:
- Azeitão Cooking Studio: em Vila Nogueira de Azeitão com workshops de Mini-Chefs. Mais informação na sua página de Facebook. Reservas por email ou tlf
Tudo sobre o Regresso às Aulas 2022:
- Regresso às aulas 2022 : tudo para começar o novo ano letivo com tranquilidade
- Calendário Escolar 2022/2023 : conheça as datas oficiais do início das aulas e ferias escolares do ano lectivo 2022/2023
- Atividades extracurriculares: o que pode fazer fora da escola?
- Manuais Escolares gratuitos: sim!
- Mochilas Escolares: como escolher a ideal e as escolhas da Pumpkin
- Material Escolar: o que deve mesmo comprar?
Gostava de mais informações.
919 393 811
Olá, Elson.
Para obter mais informações, pode contactar diretamente as escolas presentes no artigo 🙂
Saudações abobrinhas
Boa tarde gostaria de obter mais informação quero escrever a minha filha na aula de culinária e meu filho na escolinha de futibol
Bom dia, Ivone.
Todas as opções neste artigo são boas escolas de culinária para crianças! Recomendamos que contacte diretamente as escolinhas que lhe forem mais convenientes 🙂
Pode encontrar opções para o seu filhote na nossa seleção das melhores escolas de futebol para crianças.
Saudações abobrinhas
Boa tarde
Gostaria de receber mais informações e contactos sobre as escolas de cozinha no Porto para a minha filha de 13 anos.
Aguardo resposta por favor.
Obrigada
Isabel Ferreira
Olá, Isabel.
Fizemos uma pesquisa e encontrámos a Segredos d’Avó, que tem formações para crianças durante o verão!
Pode contactá-los através do e-mail [email protected] ou do telemóvel 963787237.
Atualizaremos o artigo em breve.
Saudações abobrinhas 🙂
Bom dia,
Gostava de ter informações de escolas de culinária para crianças em Coimbra.
Muito obrigada.
Olá, Rita.
De momento não temos conhecimento de nenhuma escola de culinária na zona de Coimbra, infelizmente.
Aconselhamos que verifique junto da Câmara Municipal ou de associações dedicadas a atividades para crianças.
Boa sorte! Saudações abobrinhas 🙂