Programas Desportivos Gratuito Porto

No Porto há programas desportivos (gratuitos) para todas as idades

Evento gratuito!
No Porto há programas desportivos (gratuitos) para todas as idades

Não há desculpas para não ser ativo! São vários os programas desportivos promovidos pelo município do Porto, através da Ágora, para todas as idades e condição física.

Entre caminhadas, provas de orientação, ioga, pilates, tai-chi ou até skate, são muitos os programas desportivos que o município do Porto dinamiza através da Ágora – Cultura e Desporto E.M., para que todos possam praticar exercício físico.

Atividades

Domingos em Forma: programa de caminhadas e exercícios organizados e monitorizados por profissionais de educação física, com o apoio de técnicos de saúde.

Aulas Gratuitas de Skate: Com o objetivo de promover e incentivar a prática desta modalidade, o Skate Park de Ramalde, integrado no Parque Desportivo de Ramalde/INATEL, disponibiliza aulas gratuitas a quem pretende iniciar-se ou aperfeiçoar a sua técnica. As aulas decorrem às segundas e quintas (das 17h30 às 19h30) e aos sábados e domingos (das 10h00 às 12h00).

Dias com Energia: aulas gratuitas de pilates, ioga e tai chi, aos sábados de manhã. Nos períodos de outono e inverno as sessões decorrem em três pavilhões municipais; nos meses de primavera e verão as aulas decorrem ao ar livre*, em parques municipais, e acontecem também aos domingos.

Anda Porto: um programa de sensibilização para a prática de caminhadas e de corridas na cidade do Porto, que apresenta dois percursos pedonais ao longo da marginal e vários percursos permanentes de orientação.

Orientação: Com o apoio do Grupo Desportivo 4 Caminhos, estes percursos permanentes de orientação permitem combinar exercício, competição e descoberta no Parque da Cidade, no Parque do Covelo e no Parque de São Roque.

Mais Informações

Aqui encontra mais informações sobre os programas desportivos promovidos pelo  município do Porto, através da Ágora. A participação é gratuita, em todas as atividades, mas a maioria necessita de uma inscrição online através do Portal de Desporto .

Não há desculpas, seja ativo, pela sua saúde.

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