Nestas Férias Mindful Kids os miúdos vão ter uma semana para brincar, respirar e sentir na Natureza de 20 a 24 de abril para crianças de 4 aos 12 anos.
“Parar. Respirar. Brincar. Sentir.”
Os Mindful Days são dias especiais pensados para crianças dos 4 aos 12 anos, com grupos reduzidos com o máximo de 10 crianças em idades mistas.
Combina brincar ao ar livre, movimento consciente, jogos de colaborativos, expressão criativa e práticas meditativas adaptadas à infância. Manhãs com yoga, práticas meditativas e muito tempo para brincar. Tardes com oficinas e ateliês criativos e/ou expressivos que privilegiam a utilização de materiais naturais e técnicas que estimulam a pratica de atenção plena para a criação de elementos únicos a cada dia.
Mais do que ocupar o tempo fora da escola, os Mindful Days oferecem atividades que permitem descontrair, observar a natureza e aprender e experimentar ferramentas de autorregulação emocional de forma lúdica.
Datas e Disponibilidade
As Férias Mindful Kids acontecem de 20 a 24 de abril no Porto. Podem inscrever para semanas inteiras, tardes ou dias específicos.
Valores Férias Mindful Kids
???? Investimento:
40, 00/dia
150,00€/ semana completa | 5 dias (20 a 24 de abril)
105,00/3 dias
*Redução de 10% para irmãos (desconto aplicável na segunda inscrição).
*Desconto extra 10% para inscrições em mais do que um dia
30,00/turno (manhã ou tarde)
130€/semana (manhãs ou tardes)
Horário e Local Férias Mindful Kids
HORÁRIO:
- 9h30 -17h30
- Prolongamento disponível (09h-18h30)
LOCAL :
- Porto – Parque da cidade do Porto
No caso de chuva, as atividades serão realizadas num local abrigado da chuva no Parque.
Alimentação
Alimentação não está incluída no programa. O almoço é feito em modo pic-nic e sugerimos que cada criança traga a sua alimentação diária. (almoço e lanches)
É possivel reservar almoço colorido e amigo dos animais (vegetariano) feito com amor para os pequenos yoguis, mediante reserva.
O que levar?
Cada criança precisa levar para utilização individual:
- Uma toalha para prática de Yoga
- Garrafa de água individual
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