E se os teus filhos fossem capazes de preparar os próprios lanches? Para além de te aliviar, estariam a aprender a fazer escolhas saudáveis e a ganhar autonomia na cozinha!
Preparar o lanche dos miúdos todos os dias pode ser um verdadeiro desafio. Agora, e se os teus filhos fossem capazes de preparar os próprios lanches? Para além de te aliviar essa tarefa diária, estariam a aprender a fazer escolhas saudáveis e a ganhar autonomia na cozinha. Vamos mostrar-te como isso pode ser simples e divertido!
Em parceria com a equipa de nutricionistas da @poete.na.linha vamos realizar um workshop incrível dedicado aos lanches saudáveis para crianças!
- Parte 1: Dicas essenciais da nutricionista materno-infantil sobre os melhores alimentos para compor lanches equilibrados.
- Parte 2: “Mãos na massa”! Vamos preparar lanches simples e divertidos que até as crianças podem fazer sozinhas.
Ao longo de todo o workshop vais poder tirar todas as dúvidas sobre as melhores opções para os lanches dos teus filhos
- Data: 06 de outubro
- Idade: 3 aos 12 anos
- Sessão 1: 10h00 às 12h00 | 3 a 5 anos (irmãos mais velhos podem vir a esta sessão)
- Sessão 2: 15h00 às 17h00 | 6 a 12 anos (irmãos mais novos podem vir a esta sessão)
- Formato: Famílias
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