Venha fazer parte de um espaco seguro e confidencial, onde poderá explorar expectativas e medos sobre o parto e o pós-parto e melhorar o seu bem-estar e o do seu bebé.
Um espaço seguro e confidencial para explorar expetativas e medos sobre o parto e pós-parto e melhorar o seu bem-estar e o do seu bebe. Com recurso a processos criativos terapêuticos.
Objectivos da Oficina Barrigão, E depois?!:
- Criação de comunidade de apoio entre outr@s mães/pais e profissionais de saúde
- Explorar expectativas e medos relativamente ao parto e pós-parto
- Melhoria da saúde mental
- Redução de stress e ansiedade e promoção de uma gravidez plena
- Acolhimento num grupo seguro, com oportunidade de socialização e partilha
- Recurso a processos criativos terapêuticos de forma a facilitar a compreensão de experiências individuais no processo de conceção/gravidez, a gestão de emoções e a preparação para o nascimento do bebe
FACILITADORA
Catarina Vasconcelos – Psicóloga Clínica (acreditada pela OPP 29520) e Arte-Psicoterapeuta (acreditada por HCPC (Reino Unido); membro da British Association of Art Therapy (BAAT) (Reino Unido).
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