O Sling Dance é o meu mais recente projeto a pensar nos bebés, mas acima de tudo nas mamães!
A aula de sling dance é uma atividade muito rica para as mães e pode auxiliar no momento pós-parto, já que nesse período ocorrem muitas transformações sociais e corporais e as mulheres ficam mais sensíveis e muitas se queixam da solidão.
Entre os benefícios do sling dance está a criação de laços sociais e a troca de experiências com outras mães. Aperfeiçoamento da postura corporal (devido aos movimentos de alongamento e relaxamento) e bem-estar geral.
A vantagem desta atividade é estimular a maternidade feliz, em que a mãe e o bebé criam um vinculo positivo, divertem-se juntos, aprendem a ouvir uma música e a mover-se no ritmo, aprendem a destravar e trabalhar o corpo através de movimentos naturais.
Resumindo e concluindo só traz benefícios à saúde física e mental.
Além do prazer e alegria de estar a dançar alegremente.

SABE MAIS EM:
WWW.RAFAELAPEIXOTO.COM

rafaelapx.wixsite.com/rafaelapeixoto

Serviços

• Atividades giras em família: Arte/Teatro/Música/Dança
• Saúde e Bem Estar
• Gravidez e Pós-Parto: Recuperação pós-parto
• Atividades: Para Bebés

Área: Lisboa

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