“Nasceu! E agora?!” – Oficina expressiva para mães e/ou pais

Um espaço seguro e confidencial para explorar expectativas e medos sobre o parto e pós-parto e melhorar o seu bem-estar e o do seu bebe. Com recurso a processos criativos terapêuticos.

Um espaço seguro e confidencial para explorar expetativas e medos sobre o parto e pós-parto e melhorar o seu bem-estar e o do seu bebe. Com recurso a processos criativos terapêuticos.

Objetivos:

• Explorar expectativas e medos relativamente ao parto e pós-parto
• Melhoria da saúde mental
• Redução de stress e ansiedade e promoção de uma gravidez plena
• Acolhimento num grupo seguro, com oportunidade de socialização e partilha
• Recurso a processos criativos terapêuticos de forma a facilitar a compreensão de experiências individuais no processo de conceção/gravidez, a gestão de emoções e a preparação para o nascimento do bebe
• Criação de comunidade de apoio entre outr@s mães/pais e profissionais de saúde

• Datas disponíveis: 
  • 21 de Abril
    • das 11:00h às 12:30h
    • das 13:30h às 15:00h
• Local: Shen Studio, Paço de Arcos
• Facilitadora: Catarina Vasconcelos
• Inscrição: 25€ por pessoa

FACILITADORA

Catarina Vasconcelos – Psicóloga Clínica (acreditada pela OPP 29520) e Arte-Psicoterapeuta (acreditada por HCPC (Reino Unido); membro da British Association of Art Therapy (BAAT) (Reino Unido).

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