Prana - Yoga e Pilates
As oficinas de Yoga para Famílias, são um projeto que tem por objetivo promover a prática conjunta de yoga entre pais e filhos, criando momentos de partilha e de diversão ao mesmo tempo que se fomenta um estilo de vida saudável.Os encontros têm sempre como base uma história, e à medida que a mesma se desenrola a criança vai sendo convidada a explorar a prática de posturas (asanas) bem como de técnicas de relaxamento e de concentração, sempre lado a lado com o adulto, que a acompanha e ajuda.A iniciativa é destinada a famílias com crianças entre os 4 e os 8 anos. Não é necessária qualquer experiência prévia em yoga.
Serviços
- Atividades: Yoga
Área: Todo o País