Como sobreviver às férias com os miúdos

Quando lemos as dicas da Magda do blog Mum’s the boss para sobreviver às férias com os miúdos achámos que tinhamos de as partilhar com as famílias Pumpkin.

Foram feitas a pensar no verão, mas podem adaptá-las a todo o ano.

A Magda é especialista em Educação e Parentalidade Positiva, Pedagogia, Ciência da Felicidade e Psicologia Positiva, e vale mesmo a pena visitar o Mum’s the boss.

“Eu sei que ir de férias cansa o corpo e a cabeça. Que a dada altura, e enquanto eles são pequenos, não dá como não nos perguntarmos como é que ainda aguentamos. E, no fundo, quando conseguimos gerir a coisa em modo ‘take it easy’, ficamos mesmo orgulhosas, não é?

Como sobreviver às férias com os miúdos em 15 dicas:

“Quando vou de férias procuro não ter grandes expectativas. Procuro controlar aquilo que considero ser importante como ter sempre água, algum alimento, chapéu e protector solar comigo.

1) Excepto quando são bebés, o protector solar é igual para todos – assim não ocupa lugar no saco, usa-se um por ano e não fica para o outro ano. E o factor de protecção 50 não impede o bronzeado. Protege é bastante. Mas bronzeas à mesma. Garanto – porque é o que eu uso 🙂

2) Água termal ou borrifador dá imenso jeito.

Bidons de água sem ser de plástico devem andar sempre cheios. Por vezes as birras vão lá com uma simples hidratação. E a fome também.

3) Ter sempre toalhitas (do tipo dodots) connosco – dão jeito para tudo, sobretudo em férias.

4) Adoro o carrinho de compras da avozinha – é o que usamos para levar para a praia TUDO o que precisamos, incluíndo parasol e paravento, brinquedos.

5) Não uso carteira há muito tempo – só mochila. O que é que ganho? Dois braços livres e a possibilidade de levar um bebé ao colo e o que mais for preciso.

6) Sling! Com a mais velha foi até aos 2 anos e meio. Vamos ver como é com este.

7) Patim para a mais velha. Super útil, sobretudo quando vem cansada da praia.

8) Dominós e outros jogos de sociedade – as férias são óptimas para aumentar o vínculo com os nossos filhos – e estes jogos a serem feitos ao serão ou na altura de maior calor, dentro de casa ou à sombra, ajudam a condensar memórias positivas.

9) Cantar – arranja CDs giros (eu disse giros, que tenhas vontade de cantar também!!) e leva-os no carro. O ideal mesmo é que contem uma história em vários capítulos. Gosto muito deste.

10) Queres estar descansada a ler o teu livro ou revista (ou até a dormir), na praia?

Das duas uma: ou tens quem vigie e brinque com eles ou então esses momentos serão escassos (a menos que faças parte daquele grupo de pessoas com filhos tão bem comportados que o comum dos mortais admira-se que possa ser verdade).

Aproveita e brinca e mexe-te – sempre são calorias que perdes e músculos que tonificas. Eu sei, preferias estar a relaxar… Mas lá está, ver a coisa por este prisma pode ajudar.Porque, como disse aqui, nos primeiros anos, as férias em princípio serão tudo menos descanso.

11) No final das férias estás branca como no início do Inverno? Já ouviste falar em auto-bronzeador ou jet bronze? Ou em pós minerais para o rosto? Dão aquele ar de saúde que nos fica bem e não envelhecem a pele.