O papel dos avós no divórcio: como lidar?

Explicamos o que fazer e o que não fazer, enquanto avós, para ajudar as crianças e os pais a passar por esta fase mais difícil.

Os divórcios não são fáceis para ninguém, mas são parte da nossa vida e precisamos de aprender a lidar com eles da melhor forma, pela saúde de todos.

Os avós, enquanto figuras de referência na vida das abobrinhas, desempenham um papel fundamental no apoio às crianças e aos pais. No entanto, devem ter algumas coisas em conta para que o seu contributo seja positivo.

Inês Afonso Marques, Psicóloga Clínica e responsável de gestão da equipa infantojuvenil da Oficina de Piscologia, conta-nos como podemos, enquanto avós, apoiar a nossa família da melhor forma em contexto de divórcio.

A forma como uma criança lida com um divórcio está em grande medida dependente da forma como os adultos gerem a situação.

E quando dizemos adultos, não nos referimos apenas ao pai e mãe que deixam de ser casal, mas incluímos aqui outros elementos da família nomeadamente os avós. Avós esses que, com toda a doçura que representam, nunca deixarão de o ser, mesmo quando um divórcio ocorre.

Dicas para os avós lidarem com o divórcio dos pais

Seja porto de abrigo, dê colo, dê mimo. Mas não caia na tentação de “compensar” a criança, por exemplo, fazendo-lhe todas as vontades, só porque sim, por ela poder estar a passar por um período emocionalmente mais exigente.

Mantenha-se presente e disponível como até então.

Seja um modelo de calma, compreensão e respeito.

Não tome partidos e, jamais, diga coisas depreciativas a propósito de qualquer um dos progenitores, à criança. A este propósito, guarde as suas opiniões para si.

Procure remeter as dúvidas que a criança possa ter sobre o divórcio para os seus pais.

Dê espaço à criança para expressar aquilo que pensa ou sente, sem que se sinta julgada ou criticada. Essencialmente, esteja disponível para escutar. Não precisa de ter “soluções” para dar.

Valide todas as emoções que a criança expressa, mesmo que a si lhe possam parecer estranhas, exageradas, despropositadas. Valide e ajude a criança a dar nome àquilo que sente.

Se conseguir manter por perto estas linhas orientadoras, estará seguramente a oferecer ao seu neto um valioso contexto de proteção e carinho, que o ajudará a lidar de forma mais tranquila com a separação dos seus pais.