Em casa da família Pumpkin este é um assunto quente – como sair de casa sem dramas nem birras, com tudo o que nos faz falta e com tempo suficiente para não irmos a arrastar as crianças em passo de corrida, antes que dê o primeiro toque.
Não é fácil – falta muitas vezes um boneco, umas chaves de casa ou um telemóvel, o leite derrama-se sobre a roupa acabadinha de vestir, e o relógio teima em correr mais depressa que o resto da família.
Por isso reunimos algumas dicas que revemos com frequência e vamos adaptando às nossas rotinas. Aproveitamos para incluir algumas receitas para o pequeno-almoço, a mais importante refeição do dia (e aquela que mais vezes é sacrificada na correria dos nossos dias):
![]() |
Conheça as 3 formas para combater as birras para sair de casa tranquilamente. |
|
Sair de casa com calma, zen e sem birras em 8 pontos fundamentais A nossa amiga Magda do blog Mum’s the Boss apresenta-nos algumas dicas sobre como sair de casa em paz, com organização, os miúdos prontos para a Escola e ainda chegar adiantada ao trabalho. |
|
O que fazer para que as saídas de manhã sejam mais tranquilas? A Oficina de Psicologia partilha connosco algumas dicas sobre como alcançar organização e tranquilidade numa manhã onde há mil e uma coisas para fazer! |
Receitas rápidas e nutritivas para o pequeno almoço:
![]() |
A Primeira Refeição do Dia – Nada melhor do que começar bem o dia! Conheça as dicas da autora Blog O cestinho da mamã para um pequeno-almoço saudável. |
|
Tostas para acordar feliz – A nossa arma secreta para um regresso à rotina suportável: acordar cedo e preparar um pequeno almoço que nos faça saltar da cama. Funciona! A nossa sugestão é uma deliciosa tosta de pão de mafra com queijo flamengo açoreano e chourição de seia, acompanhada de sumo de maçã de Alcobaça.
|
![]() |
Camadas de Energia, Resistência e Magia uma fantástica receita da Nutri Ventures, de cereais com iogurte e fruta fresca – camadas de energia, resistência e magia. |
Este artigo foi útil para si?