Os pais têm um papel fundamental no que toca aos desenvolvimento das várias competências das crianças. O ZEN KIDS dá-nos várias dicas para estimular o seu filho tanto a nível emocional, como físico e mental.
Atualmente, as crianças apresentam diferentes formas de estar, pensar e sentir, obrigando-nos também a encontrar novas formas de atuação na educação e infância.
Sabemos que o ser humano desenvolve-se num processo integrado do nível físico, emocional, mental e até espiritual.
Desta forma, para além das representações que cada um tem de cada nível, o desenvolvimento da criança e da pessoa pressupõe a promoção de competências em cada uma destas áreas.
No tocante a crianças, acrescentaria uma outra de extrema importância, a relacional.
A criança inicia o seu desenvolvimento como um ser de total dependência do exterior e desta forma, vai construindo quem é e quem pensa que é (o seu auto-conceito), através das relações que estabelece com os outros.
Sabemos atualmente o quanto é fulcral o papel dos pais e precisamos também de ajudá-las a desenvolver competências relacionais, assim como, alternativas mais saudáveis a formas desajustadas de reacção.
Educar é indicar os possíveis caminhos!
Quando falamos de cada nível e da forma integrada com que estes nos influenciam, precisamos também entender que um favorece o desenvolvimento de outro ou o seu equilíbrio.
O que podemos promover em cada nível na criança?
O nível emocional/psicológico
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Identificação e Expressão saudável de emoções e sentimentos
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Estado de atenção e consciência ao que se passa no seu interior
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Auto-estima
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Capacidade de gestão/equilíbrio/domínio/entendimento das suas emoções . Auto-confiança
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Reconhecimento e apreciação da sua individualidade perante o exterior . Assertividade
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Motivação e auto-motivação
O nível mental
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Estimulo
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Criatividade
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Desenvolvimento cognitivo adequado
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Procura de respostas / Curiosidade
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Poder mental
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Planeamento e organização
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Concentração
O nível físico
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Consciência do corpo e de formas conscientes e positivas de respeito e apreciação do mesmo . A alimentação saudável
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Descoberta e integração do conhecimento através do movimento . Contacto com a natureza
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O nível relacional/social
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Comunicação
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O relacionamento saudável com o outro
Que novas ferramentas atualmente o podem possibilitar?
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Dinâmicas de Grupo
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Yoga
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Massagens
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Movimento / Brincar
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Técnicas de relaxamento e respiração
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Meditação e Mindfulness
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Expressão artística
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Psicologia Positiva para crianças
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Técnicas de Inteligência Emocional e Gestão Emocional
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Ferramentas de Coaching, PNL e terapia
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Modelos de comunicação entre outras
Se pretende conhecer como aplicar todas estas ferramentas a crianças, de forma lúdica e adaptada, promovendo um desenvolvimento saudável da criança, seja como profissional ou pai poderá ainda integrar o Curso Desenvolvimento Pessoal e Psicologia Positiva para Crianças.
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