Família > Crescer > Desenvolvimento

Como aumentar a sua produtividade e ter mais tempo com o seu filho

Como aumentar sua produtividade ter mais tempo filho

Aprenda com o Barrigas de Amor a ser melhor sucedida na sua carreira profissional para que consiga ter mais tempo para a sua família. 

Ser mãe e profissional ao mesmo tempo é um dos maiores desafios que temos, principalmente quando o objetivo é dedicar-se mais à sua família e crescer na carreira. Para conseguir alcançar tudo isso, o objetivo é otimizar o seu trabalho para conseguir cumprir todas as tarefas, sem ter que levá-las para casa ou fazer horas extras. Algumas dicas para aumentar a sua produtividade vão ajudá-la a conseguir realizar com sucesso essa missão. Ora veja:

Trace um objetivo para os seus dois papéis

Por exemplo, como mãe, quer passar duas horas a mais com o seu filho e, como profissional, quer entregar um projeto no prazo previsto. Então, faça um planeamento semanal das tarefas que terá que realizar diariamente e programe-se para cumpri-las.

Defina três (e apenas três!) prioridades para fazer por dia

Pode ter muitas outras tarefas para cumprir, mas deve dar prioridade para as mais importantes. Inclua na sua agenda uma atividade só para si. Pode ser uma aula de ioga, um filme, um livro. É assim que a sua energia será renovada para realizar os compromissos do seu dia.

Desative o pop-up que avisa quando um novo e-mail chega à sua caixa de entrada

Quando essa imagem aparece, tira-lhe a atenção do que está a fazer. Sem esse aviso, olhe para os seus e-mails a cada uma hora ou entre os intervalos das tarefas.

Uma rubrica:

 

Barrigas de Amor