O Sporting oferece a possibilidade de as abobrinhas praticarem diferentes modalidades gímnicas.
O Sporting Clube de Portugal é, por excelência, uma escola de ginástica de referência – que formou algumas das mais relevantes ginastas da nossa história desportiva.
Ginástica Geral
Pais e Filhos
É uma aula de motricidade infantil, onde as crianças e os adultos (pai ou mãe) interagem. Contribui para o desenvolvimento harmonioso da motricidade da criança, com material pedagógico adequado para o efeito. Pais e filhos descobrem em conjunto novas formas de comunicação e interacção num ambiente especialmente preparado para eles.
3/4 e 5/6 anos
Pretende-se desenvolver as capacidades psicomotoras, aprendendo de uma forma lúdica a conhecer o próprio corpo. Corre, rebolar, enrolar, trepar, são algumas das habilidades que irão melhorar a coordenação, a lateralidade, o equilíbrio, a agilidade, o sentido rítmico… o princípio de todas as aprendizagens.
7/10, Jovens + de 11 anos
As classes de formação são um espaço privilegiado para a aquisição e consolidação das aprendizagens motoras e têm como objectivos a melhoria das capacidades físicas e o desenvolvimento da socialização. Pretende-se ainda ajudar as crianças a conhecer as suas capacidades e a encontrar as suas vocações.
Desportos Gímnicos (7/9, 10/12)
As classes de formação são um espaço privilegiado para a aquisição e consolidação das aprendizagens motoras e têm como objectivos a melhoria das capacidades físicas e o desenvolvimento da socialização. Pretende-se ainda ajudar as crianças a conhecer as suas capacidades e a encontrar as suas vocações.
Ginástica Feminina 6/10 Anos
As classes de formação são um espaço privilegiado para a aquisição e consolidação das aprendizagens motoras e têm como objectivos a melhoria das capacidades físicas e o desenvolvimento da socialização. Pretende-se ainda ajudar as crianças a conhecer as suas capacidades e a encontrar as suas vocações.
Ginástica Rítmica
Destinada a ginastas do sexo feminino dos 5 aos 15/16 anos.
Formação inicial na especialidade onde se aprende a manipular os aparelhos – corda, arco, bola, maças e fita – utilizados na Rítmica. Desenvolve as capacidades motoras específicas – flexibilidade, força, agilidade – tendo como objecto de trabalho, as acrobacias e o sentido rítmico e estético dos movimentos com amplitude.
Trampolins
Trampolim, uma disciplina olímpica, simboliza liberdade, voo e espaço. Vários saltos mortais e piruetas são realizados a uma altura de 8 metros e exigem uma técnica precisa e um controle perfeito do corpo. O Trampolim é também usado como dispositivo de formação básica para todos os desportos que contêm elementos acrobáticos.
Classe de trampolins de recreação, de entrada livre.
Mais informações:
As inscrições (no valor de 42€) e as aulas começam no 1.º dia útil de Setembro e terminam a 31 de Julho.
Consulte aqui os preços e horários para a época 2020/2021.
Mais informações:
Tudo sobre o Regresso às Aulas:
- Início das aulas: tudo para começar o novo ano letivo com tranquilidade
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- Atividades Extracurriculares: um extra que vale a pena!
- Calendário Escolar: conheça as datas oficiais
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Boa tarde,
Obrigado pelo artigo, foi útil pois era mesmo o que estava à procura.
Sou o pai de uma menina de 5 anos e gostava que ela se iniciasse nestas actividades.
Boa continuação
Olá, Dinis.
Muito obrigada pelas palavras, ficamos contentes 🙂
Saudações abobrinhas