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Menu semanal de lanches para os miúdos levarem para a escola

lanches saudáveis

Lanchinho saudável é boom!

Planear os lanches escolares dos miúdos é uma tarefa difícil e que exige alguma originalidade: é difícil agradar-lhes todos os dias, equilibrar os alimentos essenciais para o crescimento com os mimos que os miúdos tanto gostam e manter a lancheira saudável no seu conjunto.

Um dos truques é a variedade, e para ajudar neste desafio, partilhamos a proposta de menu semanal da Mimosa para lanches, que podem seguir à risca ou usar como inspiração para o vosso próprio plano, com base no que tiverem em casa – o leite é que nunca pode faltar!

A Mimosa está continuamente a inovar para ser uma opção mais atrativa e nutricionalmente equilibrada para as crianças. Foi a pensar nisso que criou a linha Leite Mimosa Bem Essencial com sabores deliciosos que os miúdos adoram – e que lá está, ajudam a variar.

Os três sabores da Gama Mimosa Bem Essencial Sabores – cereais, morango e chocolate –  têm solução ajustada com redução de 40% de açúcares do que o leite com chocolate normal e com polpa de fruta e menos cacau, que permitem aos mais novos reeducar o seu paladar e ter lanches da manhã e da tarde mais equilibrados.

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Leite é boom!, e acompanhado de escolhas saudáveis é ainda melhor. 

Aproveitem para imprimir, colar no frigorífico e personalizar esta tabela semanal de lanchinhos saudáveis… principalmente para aquele mimo especial ao fim-de-semana!

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Consultem também  as nossas 5 dicas para preparar lanches saudáveis, divertidos e cheios de sabor, com os nossos truques para conquistar os miúdos, e as nossas sugestões de lanches para levar para a escola.

Este artigo foi desenvolvido com o apoio da Mimosa.

 

Se encontrar alguma incorreção contacte-nos por favor.

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