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Yoga para o Parto para Casais

Yoga  para o Parto para Casais

Oficina de Movimento, Yoga e Relaxamento para grávida e acompanhante do parto.

Apesar de a grávida e o bebé serem os actores principais, o acompanhante de parto tem um papel essencial.

É importante que o acompanhante esteja preparado para lidar com os vários momentos do trabalho de parto, para que melhor possa ajudar a grávida, seja pelas palavras certas no momento certo, seja pelos movimentos que o par pode fazer em conjunto, seja pela partilha de um momento tão importante!

  • Postura e Movimento para o trabalho de parto e parto
  • Relaxamento a dois + bebé
  • Vizualizações e noções sobre a fisiologia do nascimento
  • Estratégias para lidar com a dor
  • O Pai Rocha e a mãe Onda

Vamos fazer do parto uma dança, uma cadeia de abertura e relaxamento.

Aprender o que o/a acompanhante do parto deve e não deve fazer ou dizer.

Delinear estratégias para dar a mão ao instinto e atravessar o grande oceano, ao encontro do bebé.

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