Yoga Para Grávidas - Pumpkin.pt

Yoga Para Grávidas

Evento expirado
Yoga Para Grávidas

Ao tomar consciência das capacidades do seu corpo, a sua mente relaxa e encontra e encontra a confiança que procura.

Ao tomar consciência das capacidades do seu corpo, a sua mente relaxa e encontra e encontra a confiança que procura.

A pratica de yoga na gravidez:

  • Melhora a capacidade de foco e concentração.
  • Melhora a postura.
  • Reduz os desconfortos físicos.
  • Aumenta a flexibilidade.
  • Promove um sono mais tranquilo.
  • Favorece a interacção com o bebé in-utero.
  • Facilita a aprendizagem de técnicas respiratórias.

Também lhe pode interessar:

Este artigo foi útil para si?

1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas (No Ratings Yet)
Loading...

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Veja também