Yoga para Gravidas no Espaço Purusha - Pumpkin.pt

Yoga para Gravidas no Espaço Purusha

Evento expirado
Yoga para Gravidas no Espaço Purusha

Ao tomar consciência das capacidades do seu corpo, a sua mente relaxa e encontra e encontra a confiança que procura.

Ao tomar consciência das capacidades do seu corpo, a sua mente relaxa e encontra e encontra a confiança que procura.

A pratica de yoga na gravidez:

– Melhora a capacidade de foco e concentração.

– Melhora a postura.

– Reduz os desconfortos físicos.

– Aumenta a flexibilidade.

– Promove um sono mais tranquilo.

– favorece a interacção com o bebé in-utero.

– Facilita a aprendizagem de técnicas respiratórias.

Inscrições via: [email protected]

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