Yoga e Meditação -Mindfulness para Crianças e Adolescentes

Descobrir as emoções, desenvolver o respeito pela sua identidade, pela dos outros e construir relações saudáveis em corpos saudáveis, são alguns dos convites que faremos a quem participa nas nossas aulas.

As nossas aulas têm-se realizado através da plataforma Zoom, onde quem participa não precisa registar-se, apenas instalar a aplicação no telemóvel ou computador e ter acesso à internet.

Tem sido uma experiência muito boa e recompensadora poder manter contacto com os alunos, rever antigos alunos e chegar a mais jovens e famílias.

Horários de Yoga & Mindfulness Online e Interactivas durante Agosto:

• 4ªfeiras | 16h30 | 8 aos 16 anos

Pode participar apenas o/a jovem ou em família

Temos outros horários disponíveis para agendamento de aulas privadas dirigidas a crianças a partir dos 4 anos, adolescentes e adultos pelo que se tiver interesse pfv indique por email quais os horários preferenciais.

A participação nas aulas poderá ser feita numa das seguintes modalidades:

• Aula experimental (gratuita ou por contribuição livre)
• Aulas a vulso por contribuição consciente (min 5€)
• Mensalidade, num esquema de contribuição de acordo com a disponibilidade financeira de cada um.

Assim sendo, ao inscrever-se determine o valor da mensalidade de acordo com a sua disponibilidade financeira:

• 40€ a 25€ (+ disponibilidade) – para quem tem alguma margem, ao valorizar a actividade, possibilita que outros com menos margem também participem.
• 25€ a 15€ (- disponibilidade) – para quem tem pouca margem; contribuindo para que a actividade seja viável.
• 15€ a 10€ (concessão) para quem não tem margem; sabendo que há um equilíbrio na troca entre o conjunto dos participantes.

Os valores propostos são de mensalidade por aluno (incluindo eventual participação de adultos acompanhantes).

Existem princípios que podem ser úteis ao processo de decisão: contribua com o montante que deixar o seu coração a sorrir. Para tal acontecer, esse montante deve assegurar o equilíbrio entre a sua necessidade de subsistência e a sua necessidade de contributo e partilha.

Se este modelo de contributo não for adequado à sua situação, não hesite em contactar-nos para podermos encontrar outra solução.

Cada momento da nossa existência apoia-se na generosidade de tudo e todos que nos rodeiam e nos antecederam.

As aulas têm a duração de cerca de 45 minutos e a mensalidade inclui uma aula por semana.

Para inscrições basta indicar-me o seu interesse por email com indicação de qual a aula se pretende inscrever,as idades e nomes das crianças/jovens.

Após a inscrição recebem o link para aceder à aula, 15min antes da hora marcada estarei disponível para apoiar com a preparação do espaço e acesso à plataforma.

Contacta-nos para inscrições!

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