Este workshop foi pensado para pais, educadores de infância, professores do 1º ciclo, profissionais de saúde, animadores e todos aqueles que, no seu dia-a-dia, cuidam e acompanham crianças ao longo do seu processo de desenvolvimento.

Neste workshop procuraremos:

– Conhecer os princípios defendidos pelo movimento Slow Parenting e quais os seus benefícios;

– Descobrir estratégias para incorporar estes princípios no dia-a-dia, nos diferentes contextos da vida da criança;

– Explorar diferentes ferramentas de mindfulness, adaptadas às diferentes idades.