Como adoptar uma abordagem mais consciente e tranquila em casa e na escola.
Este workshop foi pensado para pais, educadores de infância, professores do 1º ciclo, profissionais de saúde, animadores e todos aqueles que, no seu dia-a-dia, cuidam e acompanham crianças ao longo do seu processo de desenvolvimento.
Neste workshop procuraremos:
– Conhecer os princípios defendidos pelo movimento Slow Parenting e quais os seus benefícios;
– Descobrir estratégias para incorporar estes princípios no dia-a-dia, nos diferentes contextos da vida da criança;
– Explorar diferentes ferramentas de mindfulness, adaptadas às diferentes idades.
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