"Escrevendo conheço melhor quem sou!"
A escrita é uma das muitas formas de expressarmos as nossas emoções e o que vivemos. Dá-nos a possibilidade de colocar fora de nós aquilo que está cá dentro e nessa sequência, a oportunidade de o olharmos, observarmos e reflectirmos.
Quais os objetivos?
- possibilitar o acesso a emoções e vivências internas através de exercícios de escrita
- desenvolver o auto-conhecimento, tomada de consciência e reconhecimento de vivências internas e externas
Em que consiste?
- Exercícios de escrita individuais em contexto de grupo que procuram promover a tomada de consciência e facilitar a expressão
Mais Informações:
Quando e onde: 20 de Dezembro de 2019, das 19h às 22h
Valor: 25€
Facilitador: Sara Morgado – Psicóloga Clínica e Formadora
Inscrições: 960271750 e [email protected]
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