Dado ter uma estrutura geométrica, desencadeia a capacidade de construção, organização mental, resiliência, concentração e criatividade.

A criação de uma Mandala é um espaço de meditação ativa que se abre no centro da mente. E desta integração entre a expressão do corpo e a atenção plena da mente, abrimos um novo sentido e significado para a vida através da Arteterapia.

Durante o processo de criação com pintura intuitiva, entramos em estado meditativo, sendo uma forma fácil e natural de acalmar o corpo e a mente, acedendo mais facilmente ao som que nos habita: o silêncio.
Será um dia de introspeção, criatividade, sensibilidade e autoexpressão.

Mandala é uma palavra de origem sânscrita, que significa círculo. Universalmente é o símbolo da totalidade, da integração e da harmonia.

A circunferência que representa a dinâmica relação entre o Homem e o Cosmos.

Atividade:

A mandala trata-se de recurso educativo e de autoterapia.

Após uma pequena introdução, vamos fluir entre cores e emoções, aprendendo a desenhar uma Mandala com a técnica de pintura Pontilhismo, usando ferramentas simples, criando nuances, mesclas e pontos perfeitos. Iremos explorar materiais, técnicas, formas, espaço luz/cor.

Mais Informações:

Sujeito a reserva | Lugares Limitados

Também lhe pode interessar:

• Onde levar os miúdos este fim de semana
• Museus grátis: saiba quais e como ir gratuitamente
• Sítios a visitar com crianças: os favoritos da Pumpkin
• Veja todos os eventos para crianças que vão acontecer este ano!