Workshop de Mandalas para pais e filhos é mais do que um espaço artístico. É um dia de atenção, de retorno ao centro, de expressão criativa do SER.
Dado ter uma estrutura geométrica, desencadeia a capacidade de construção, organização mental, resiliência, concentração e criatividade.
A criação de uma Mandala é um espaço de meditação ativa que se abre no centro da mente. E desta integração entre a expressão do corpo e a atenção plena da mente, abrimos um novo sentido e significado para a vida através da Arteterapia.
Durante o processo de criação com pintura intuitiva, entramos em estado meditativo, sendo uma forma fácil e natural de acalmar o corpo e a mente, acedendo mais facilmente ao som que nos habita: o silêncio.
Será um dia de introspeção, criatividade, sensibilidade e autoexpressão.
Mandala é uma palavra de origem sânscrita, que significa círculo. Universalmente é o símbolo da totalidade, da integração e da harmonia.
A circunferência que representa a dinâmica relação entre o Homem e o Cosmos.
Atividade:
A mandala trata-se de recurso educativo e de autoterapia.
Após uma pequena introdução, vamos fluir entre cores e emoções, aprendendo a desenhar uma Mandala com a técnica de pintura Pontilhismo, usando ferramentas simples, criando nuances, mesclas e pontos perfeitos. Iremos explorar materiais, técnicas, formas, espaço luz/cor.
Mais Informações:
Sujeito a reserva | Lugares Limitados
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