Workshop Baby Led Weaning (BLW)

Com a Dra. Dulce Ramos (Nutricionista).

Baby-Led Weaning (BLW) traduz-se na introdução de alimentos sólidos guiada pelo seu bebé, sendo a criança que decide o que comer, a quantidade e o ritmo da refeição.

Este método incentiva a ingestão de alimentos com uma experiência multissensorial, em que o bebé desfruta das cores, cheiros, sabores e texturas dos alimentos, de forma individual. Promove-se o momento de refeição familiar, permitindo que os bebés participem dela e dos alimentos que a compõem.

No entanto, o BLW gera muitas controvérsias e alguns receios nesta etapa da vida e surgem então as dúvidas mais frequentes: Quando e como fazê-lo? Quais os alimentos permitidos e recomendados? Não é perigoso? O bebé não pode engasgar-se?

Neste workshop, estas e outras questões serão esclarecidas e terá a oportunidade de conhecer os princípios básicos do BLW, como praticá-lo em segurança e como este pode tornar a alimentação da família e dos bebés em algo muito mais prazeroso e descontraído!

Conteúdos:

– O que é o BLW

– Outras abordagens na introdução de novos alimentos

– Vantagens e desafios do BLW

– Como funciona, quando e como começar

– Como complementar com a amamentação

– Que alimentos podem ser apresentados ao bebé e de que forma

– Que alimentos não devemos oferecer

– Princípios básicos de segurança

Mais Informações:

Destinatários: Grávidas e futuros pais, pais e cuidadores de crianças até aos 24 meses.

*Os bebés são muito bem-vindos* =)

Duração: 1h30

Valor:

• Valor Sócios: 15€ (individual) | 25€ (casal)
• Valor Não Sócios: 20€ (individual) | 30€ (casal)

*Inclui receitas*

Inscrições: [email protected] | 928 069 391 | www.formigasnospes.pt

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