A atenção plena, a intenção focada, a paciência e o silêncio necessários para a criação de um Japamala individual faz com que esta seja uma das nossas atividades meditativas preferidas com crianças dos 6 aos 14 anos.
Os Japamalas são colares de contas construídos de forma específica e intencional, habitualmente utilizados para a contagem da repetição de mantras, intenções e/ou respirações.
A atenção plena, a intenção focada, a paciência e o silêncio necessários para a criação de um Japamala individual faz com que esta seja uma das nossas atividades meditativas preferidas com crianças dos 6 aos 14 anos.
Aqui todo o processo é belo, mas o resultado também, pois no final da prática cada criança terá o seu “Mala” e um guia para utilizá-lo sempre que desejar.
Mais Informações:
Destinatários: Crianças com idade a partir dos 4 anos.
Horário:
- 15h -16h30 ( 5 e 6 anos + adulto)
- 17h – 18h30 (7 aos 14 anos)
Preço: 20€ – Inclui Japamala e guia meditação para crianças
Local:
Crystal Healing & Crafts Store
Rua de Costa Cabral 1644.
4200-215 Porto
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