Como queremos que as nossas crianças olhem para a vida?
Com amor
Com equilíbrio
A acreditar que podem fazer a diferença
E mais do que tudo…felizes!
O Yoga não é um exercício físico. A grande diferença está na respiração, na concentração e no respeito por ti, pelo próximo e pela Natureza.
Yoga é amor, união, respeito.
Não existe yoga sem meditação, por isso , neste workshop abordamos o conceito de meditação para as crianças/adolescentes de uma forma geral, nem todas as meditações/exercícios são mindfulness. No entanto, todas as meditações te ajudam a ter consciência.
Neste workshop de 6 horas ao abrigo do projecto Respirar na Escola, dividimos a formação em 2 blocos:
– Sentir (a realizar dia 31/10)
– Técnicas a utilizar em sala (a realizar 7/11)
Se não conseguires sentir é muito mais difícil transmitires. Por isso é que dividimos o workshop em duas tardes.
Inscrição:
https://forms.gle/uh4akNNNtLodTN9J7
Lugares limitados
Obrigatório sinalização de 50% para reserva
Mais Informações:
Destinado a professores, educadores, auxiliares, pais,tios e curiosos sobre o tema.
Preço: 65€
Incluí certificado e documentação de apoio.
Local: Shala Academia de Yoga
Contactos:
- mensagem privada
- [email protected]
- 939 103 278
Também vos pode interessar:
- Espaços que reabrem em junho: onde podemos voltar a ir?
- Desconfinamento: perguntas e respostas sobre a reabertura do país
- Praia e COVID-19: perguntas e respostas para um verão responsável
- Escolher alojamento em tempo de pandemia: ideias, dicas e informações
Este artigo foi útil para si?