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Relaxamento na Gravidez

Relaxamento na Gravidez

Tatiana Ecetová – Professora de Yoga | Vera Moreira - Fisioterapeuta

Relaxamento na Gravidez

Sessão de yoga e massagem para casais à espera do seu bebé que proporcionam momentos de relaxamento na gravidez.

Yoga para Grávidas | Tatiana Ecetová – Professora de Yoga

Através do yoga, a grávida ganha melhor consciência corporal e equilíbrio mental e emocional, que a ajudarão a viver uma gravidez mais tranquila e harmoniosa, a vincular-se com o seu bebé e a preparar-se para a sua chegada.

Massagem e Relaxamento para Casais Grávidos | Vera Moreira – Fisioterapeuta

Neste Workshop, o pai irá aprender técnicas simples de massagem e relaxamento para fazer à grávida, para aliviar alguns desconfortos originados pela gravidez. Todas as técnicas aprendidas poderão ser, também, utlizadas durante o trabalho de parto.

Mais Informações:

Data e Horário: 30 novembro das 15h30 às 18h

Destinatários: Casais Grávidos

Duração: 2h30

Valor: 25€ por casal

O que precisam: roupa confortável, meias antiderrapantes e mantinha

Inscrições: [email protected] | www.formigasnospes.pt

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