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Regresso à Escola em Atenção Plena

Regresso À Escola em Atenção Plena

Um recurso gratuito de Educar Emoções

#RegressoÀEscolaemAtençãoPlena é um convite para aproveitar os primeiros dias de aulas, o período de adaptação às rotinas escolares, para praticar Mindfulness (Atenção Plena) e começar desde já a fortalecer o “músculo” da atenção.

#RegressoÀEscolaemAtençãoPlena oferece 5 dias com sugestões de práticas de Mindfulness destinadas a crianças em idade escolar. É totalmente Gratuito, apenas é necessário realizar a inscrição.

Como Funciona

#RegressoÀEscolaemAtençãoPlena realiza-se de 9 a 13 de setembro. Ao longo destes 5 dias, em cada dia, irá receber no seu email sugestões de práticas de Mindfulness.

Este desafio não é uma formação, apenas é um convite para que as crianças comecem, ou recomecem a praticar Mindfulness no seu dia-a-dia.

Ao inscrever-se no #RegressoÀEscolaemAtençãoPlena irá receber um email com todas as informações sobre esta iniciativa.

Mais Informações:

data limite para as inscrições é dia 8 de setembro de 2019.

Para participar, inscrevam-se através do site.

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