Para celebrar as crianças e o meio ambiente, o Desafio Vegetariano está a organizar um super piquenique com muita animação para as famílias!
No domingo, dia 5 de junho, a Quinta das Conchas, em Lisboa, vai receber o 1º Piquenique para Bebés e Crianças Fixes, gratuito e organizado pelo Desafio Vegetariano – Aliança Animal! A ideia é que todas as famílias levem comida veggie (sugestões abaixo) e aproveitem muito esta tarde diferente!
Contem com muita animação:
Este piquenique super fixe vai reunir pais, mães, bebés, crianças, avós, amigos para partilhar momentos agradáveis em comunhão com a natureza. Entre as atividades giras para animar os mais novos, estão:
- Leitura de contos
- Momentos de animação
- Palhaços simpáticos
- E muito convívio!
Já sabem o que vão levar para o grande lanche? Espreitem as ideias!
O DESAFIO É: Leva o que quiseres, só para a tua família, para trocar ou para dividir com os outros, desde que seja tudo 100% vegetal! Vê abaixo as nossas ideias fixes, para uma tarde ainda mais fixe!
SUGESTÕES de coisinhas boas que se podem COMER FRIAS E À MÃO, muito nutritivas e fáceis de fazer:
- água/limonada/groselha/sumo/leitinho achocolatado vegetal
- espetadas de fruta/ frutas diversas
- sandes com: manteiga ou queijo vegetal, manteiga de amendoim, doces, frutas, húmus, vegetais, etc.
- húmus e palitos de cenoura e de pepino- bolos/queques/brownies
- mini burgers do que quiseres- folhados de salsicha vegetal
- bola de alheira vegetariana/legumes- quiche de legumes
- grãomelete/tortilha/pataniscas de legumes (podem fazer-se com farinha de grão-de-bico misturada com um pouco de água fresca, em vez de se usar ovo)!
Encontras várias receitas no Instagram e Facebook do Desafio Vegetariano.
EVITA LEVAR COISAS COM MUITO PLÁSTICO! Nesse dia também se celebra o MEIO AMBIENTE, e uma forma de respeitarmos o ambiente e o planeta é evitarmos o uso de plásticos. 
Até já! 
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