Dirigidas a jovens entre os 11 aos 18 anos
Oficinas: A minha Voz
– Nestas sessões as crianças e jovens terão oportunidade de aprender a identificar, nomear e distinguir as emoções e necessidades, em si e nos outros, bem como a expressá-las de forma não-violenta e a geri-las de forma saudável.
– Estas sessões combinam os elementos da inteligência emocional, mindfulness e exercícios práticos com base em casos reais, com o intuito de desenvolver a sua inteligência emocional.
Duração: 2h/sessão
Horário:
2ªfeiras,10h-12h: 11,18 e 25 de Julho e 1,8 e 15 de Agosto
Participação por contribuição livre (valor proposto por oficina: 10€)
Inscrições por email.
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