Curso de Introdução ao Mindfulness para Adolescentes - Pumpkin.pt

Curso de Introdução ao Mindfulness para Adolescentes

Evento expirado

Um curso para jovens dos dos 11 aos 14 anos.

Face a desafios próprios da adolescência como:

  • o stress com o desempenho escolar;
  • a procura da identidade;
  • as relações com os outros e a comunicação,

o Mindfulness torna-se uma ajuda muito útil para o desenvolvimento de competências emocionais e sociais que proporcionam maior equilíbrio e autoconfiança neste processo de descoberta da vida.

Este curso decorre ao longo de 6 sessões, aos domingos de manhã, de 14 de novembro a 19 de dezembro de 2021 e é orientado por Susana Rocha, responsável pelo projeto Educar Emoções.

Mais Informações:

  • Datas: domingos: 14, 21 e 28 de novembro e 5, 12 e 19 de dezembro de 2021
  • Idades: 11 aos 14 anos
  • Nº de sessões: 6
  • Horário: 11h – 12h
  • Professora: Susana Rocha
  • Valor: 70€
  • Local: Online, via Zoom

Inscrições e informações: [email protected] | 962361041

Site: https://educaremocoes.com/adolescentes/

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