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Oficina de Mindfulness para Pais e Filhos

Mindfulness Pais e Filhos

No dia 6 de Maio, na ANAGRAMA vai haver uma Oficina de Mindfulness para pais e filhos, em Lisboa. Venha relaxar em família!

Respirar, sentir e relaxar! Esta é a proposta para uma experiência partilhada entre pais e filhos.

Atividades Mindfulness (Atenção Plena) especificamente criadas para as crianças que proporcionam o desenvolvimento das capacidades cognitivas, nomeadamente a atenção e a concentração, da autoestima, e da resiliência emocional.
Momentos de descoberta interior partilhados entre pais e filhos. Uma oportunidade de partilha e de reforço dos laços familiares e com o exemplo dos pais, um incentivo para motivar as crianças, que tomam os seus primeiros contactos com a Atenção Plena.

Oficina de MINDFULNESS PAIS E FILHOS (6 a 10 anos)
Por: Susana Rocha | Educar Emoções – Mindfulness e Educação Emocional

Preço: 12€ (1 criança + 1 adulto)
Inscrições: [email protected]

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