Mentoria – Mentoring

Grupo de mentoria para crianças e jovens entre os 7 e 18 anos. Mín 4 Máx 8

3 abordagens diferentes:

Criar objectivos e planos de acção – para que sejam capazes de definir as suas metas e estipularem o que é necessário fazerem para as alcançarem com o poder da responsabilidade e da escolha, desenvolve a confiança e autonomia.

Gestão do stress e ansiedade – perceber o que é, o que provoca esses sentimentos, onde se manifestam e principalmente saber geri-los e auto regularem-se perante as adversidades. Aprendem a gerir emoções e a como as podem manifestar

Organização e métodos de estudo – criar métodos de estudo adaptados a cada um e a cada situação, priorizar tarefas, estabelecer planos encontrar motivação. Desenvolve habilidades de organização, foco e responsabilidade.