Kids Yoga no Espaço Conchas - Pumpkin.pt

Kids Yoga no Espaço Conchas

Desconto Pumpkin

Crianças calmas é equivalente a crianças felizes e a pais calmos! Nestas aulas de yoga os mais novos vão aprender a saber acalmar e respirar fundo.

As aulas de yoga kids são constituídas por jogos, actividades lúdicas, histórias, canções, posturas e muita diversão, permitindo aos mais pequenos interiorizarem as práticas e conducta ética do yoga clássico, de forma segura e adaptada ao seu ritmo de desenvolvimento.

Estas aulas permitem estimular a aprendizagem global, o respeito por si próprio, pelo outro e pela natureza, a empatia e o amor-próprio. Fomentam o auto-conhecimento e permitem à criança um maior conhecimento e domínio sobre a sua vida emocional.

Alguns Benefícios do Kids Yoga:

  • Melhoria do Sono e da Digestão;
  • Redução do stress e irritação;
  • Fortalecimento do Sistema Imunitário;
  • Suporte ao desenvolvimento saudável do Sistema Neuromuscular e fortalece a estrutura básica do corpo;
  • Melhoria da auto-estima e auto-confiança;
  • Trabalha o equilíbrio e alinhamento corporal;
  • Melhora a concentração;
  • Aumenta a criatividade;
  • Desenvolve o espírito de grupo e a cooperação;
  • Promove a consciência ecológica e humanitária;
  • Promove a disciplina;
  • Estimula os sentidos

Também lhe pode interessar:

Este artigo foi útil para si?

1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas (No Ratings Yet)
Loading...

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *