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Ioga para bebés no Porto na atmosfera m

Ioga para bebés (Porto)

Usufrua de aulas de Ioga gratuitas e partilhe momentos de tranquilidade e boa disposição com o seu bebé.

A prática de Ioga na infância promove um crescimento saudável, aumenta a capacidade de concentração, ajuda a manter a flexibilidade corporal e um correto posicionamento da coluna vertebral.

No caso dos bebés, esta atividade é quase inata, contribuindo para uma maior qualidade do sono, para o reforço do vínculo emocional entre pais e filhos e para a interação social dos bebés com os seus pares.

Além das aulas de Ioga para bebés, estão também disponíveis aulas de Ioga para crianças dos 4 aos 12 anos.

Local e hora do encontro: atmosfera m Porto ás 14h45

Equipamento necessário para a atividade: Toalha e meias antiderrapantes.

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