Para crianças dos 4 aos 12 anos
A prática de ioga na infância promove um crescimento saudável, aumenta a capacidade de concentração, ajuda a manter a flexibilidade corporal e um correto posicionamento da coluna vertebral.
Os benefícios desta atividade estendem-se a outras áreas contribuindo ainda para o desenvolvimento da imaginação, da criatividade e da capacidade de aprendizagem.
Equipamento necessário para a atividade: Toalha
Inscreva as suas crianças.
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