Ginástica Mom and Me - Pumpkin.pt

Ginástica Mom and Me

Evento expirado
Ginástica Mom and Me

Ginástica para mães e bebés decorre todo o anos às 3ªs e 5ªs feiras no espaço Mom and Me em Lisboa.

As mães com bebés pequenos têm normalmente dificuldades em voltar a treinar devido aos horários dos seus filhos e por não terem com quem os deixar. As classes de ginástica do Mom and Me propõem uma solução: o exercício físico da mãe com o seu bebé. São 45 minutos onde exercícios de treino funcional para a mãe, alternados com exercícios de estimulação motora, sensorial e social para o bebé. Utilizando o peso do seu bebé em vez dos tradicionais pesos livres, desenvolve as capacidades físicas e um vínculo mais próximo e consciente com o seu bebé.

Público Alvo: Mães, 4 a 6 semanas após parto normal e 6 a 8 semanas após cesariana.

Terça e Quinta feira das 15h30 às 16h30.

Inscrição = 20€ 1x por semana = 45€ 2x por semana = 60€

Para mais informações: 

 

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