Dança/Movimento * Práticas Energéticas * Meditação * Partilha
Vivências que promovem uma gestação mais saudável e tranquila e uma preparação interna para o parto.
O QUE ESPERAR DESTES ENCONTROS?
Um espaço de crescimento, apoio, partilha e nutrição, onde se pretende…
* Promover uma Maternidade Consciente
* Resgatar a conexão consigo mesma / consciencialização corporal
* Reforçar a confiança na sua intuição e sabedoria interna
* Apoiar a gestação como uma experiência de transformação interna
* Promover uma preparação holística para o parto
* Reforçar a vinculação mãe-bebé
* Nutrição da mãe e do bebé (relaxamento e bem-estar, purificação energética e revitalização)
* Apoio emocional
* Apoio informativo (baseado em evidências cientificas)
* Partilha de experiências e sentires (escutar e ser escutada)
* Promover a criação de laços afectivos com outras grávidas, estimulando a criação de uma rede de apoio no pós-parto
DESTINATÁRIAS:
Mulheres grávidas, em qualquer idade gestacional.
FACILITADORA:
Inês Faustino
(Doula, Educadora Perinatal, Conselheira em Aleitamento Materno, Monitora de Dança Criativa)
LOCAL:
Mom and Me
www.momandme.pt
INSCRIÇÕES OBRIGATÓRIAS
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