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Descobrir a calma…tartarugando!

Descobrir a calma…tartarugando!

Oficina de Yoga para crianças onde se aprende a trabalhar as emoções de forma positiva e divertida!

A pequena Tartaruga quando estava zangada ou impaciente, acabava sempre metida em sarilhos. Até que certo dia encontrou uma tartaruga anciã que lhe contou um segredo muito secreto… o de como tartarugar.

Oficina de Yoga para crianças, pelo método Sunshine Yoga, com o tema “A Calma” em que se apresenta de forma divertida e através de histórias e jogos diferentes técnicas de relaxamento para a criança aprender a lidar e expressar as suas necessidades e emoções.

Valor: 12€ por criança | 20€ por 2 crianças

Público-alvo: Crianças entre os 4 e 7 anos das 15h-16h30

As vagas são limitadas pelo que a inscrição é obrigatória e deverá ser realizada até 3 de Maio às 18h.
Para efetuar a inscrição por e-mail para [email protected] informando os nomes e a idade das crianças, assim como qualquer outra informação que considere relevante.

|Diana Silva|
Licenciada em Enfermagem, certificou-se como Professora de Yoga para Crianças na Escola Sunshine Yoga, fez formação em técnicas de relaxamento e meditação para crianças, em storytelling e em educação para os direitos humanos fazendo uso da educação não-formal.
Acredita que o Yoga para Crianças é uma ferramenta de transformação social que, de uma forma divertida, desenvolve o potencial da criança como um todo, facilitando a descoberta de si mesma e de como se relacionar de forma saudável com o outro e com o mundo.