Curso de Introdução ao Mindfulness para Jovens - Pumpkin.pt

Curso de Introdução ao Mindfulness para Jovens

Evento expirado

Dos 15 aos 18 anos.

Face a desafios próprios desta faixa etária, como o stress com o desempenho escolar, a procura da identidade, as relações com os outros e a comunicação, o Mindfulness torna-se uma ajuda muito útil para o desenvolvimento de competências emocionais e sociais que proporcionam maior equilíbrio e autoconfiança neste processo de descoberta da vida.

Este curso decorre ao longo de 6 sessões, às segundas-feiras, de 4 de novembro a 9 de dezembro de 2019 e é orientado por Susana Rocha, responsável pelo projeto Educar Emoções.

Mais Informações:

Idades: 15 aos 18 anos

Datas: segundas-feiras: 4, 11, 18 e 25 de novembro e 2 e 9 de dezembro de 2019

Nº de sessões: 6

Horário: 19h – 19h50

Professora: Susana Rocha

Valor: 75€

Local: Rua Vale Formoso de Cima, nº 111 – A * Lisboa

Inscrições: [email protected] | 962361041

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